Садржај чланка
- Како кухати црвену рибу у рерни
- Колико треба пећи
- Црвена риба у рерни – рецепти са фотографијама
- У фолији
- Филет
- Са кромпиром
- Са поврћем
- Лосос
- Одресци лососа
- Под маринадом
- Са павлаком
- Цхум одресци
- У кремастом сосу
- Како пећи црвену рибу у рерни – савети кувара
Укусни рибљи специјалитети украсит ће најфињенији свечани сто. Буффет канапеи и сендвичи, одресци, рибљи филети, лагано сољени или димљени, печени у пециву – црвена риба укусна је у било којем облику! Печени лосос или лосос је право гурманско искушење.
Како кухати црвену рибу у рерни
За пржење од домаћице нису потребне посебне кулинарске вештине: потребни су вам само квалитетни свежи производи и мало стрпљења. Пре печења риба се мора очистити, удубити и велике кости. Можете кухати цијеле, без додатака, или напунити разним додацима: то могу бити гљиве, сир, мјешавине ароматичног биља, поврће. Кување црвене рибе у рерни биће лако и брзо ако пронађете детаљне рецепте са фотографијама и следите упутства.
Колико треба пећи
Да бисте одредили оптимално време печења било које рибе, потребно је водити рачуна о њеној величини, тежини и разноликости. На пример, лосос умотан у фолију кува се 15-20 минута, ружичасти лосос је 30-40, а пастрмка се пече од 20 минута до пола сата. Да бисте одредили колико кухати рибу у рерни, морате се усредсредити на начин припреме: печење цело (до 50 минута), одрезак или пуњено.
Црвена риба у рерни – рецепти са фотографијама
Нај племенитија од свих сорти црвене рибе сматра се лосос. Ова риба је добра у било којем облику: може бити сољена, печена на комаде, пуњена, кувати одреске или роштиљ. Рецепт за кување црвене рибе у рерни је једноставан: лосос или лосос се секу на филете, зачињавају и пеку на роштиљу или фолијом како би се повећала сочност и укус производа.
У фолији
Срдачно укусно јело биће прикладно на празничном столу. Предност рецепта је да се црвена риба у фолији у рерни може пећи у серијама или целинама. И повољни лосос и гурмански лосос, лосос и пастрмка су савршени, (не мешајте се са речном пастрмком, ово је бела сорта). Прво морате зачинити филе са зачинима: бели бибер, рузмарин, мушкатни орашчић или коријандер.
Састојци:
- лосос – 5 одрезака;
- слатки лук – 1 п .;
- парадајз – 300 г;
- копар, першун – 30 г;
- зачини, сол;
- мало уља.
Начин кухања:
- Зачините припремљене рибље одреске зачинима и сољу по укусу..
- Насјецкајте лук и парадајз на танке колутове, ситно сецкајте копар.
- Од фолије од 10 до 10 центиметара изрежите фолију, благо подмажите.
- Ставите одрезак на фолију, обмотајте ивице. Пошаљите да се пече на температури од 180Ц 20-25 минута.
Филет
Најједноставнији рецепт за печење лососа или пастрмке је кухање у властитом соку, уз минимални додатак додатних зачина и зачина. Приликом послуживања месо можете само лагано посипати лимуновим соком и зачинити грубом морском соли. Филет лососа у рерни се припрема врло брзо, ово је идеално за обраду неочекиваних гостију.
Састојци:
- лосос – 800 г;
- бибер, сол – по укусу.
Начин кухања:
- Труп лососа исеците на мале комаде, пажљиво уклањајући кости. Ако користите одреске, оставите их онаквима какви јесу..
- Солите, попаприте сваки залогај, оставите да се маринира. Можете лагано сипати лимунов сок.
- Комаде замотајте у фолију, ставите на лим за печење мало преливен водом.
- Лосос пеците 25 минута на температури 180-190Ц.
- Приликом послуживања, раширите фолију, украсите лосос кришком лимуна или гранчицом зеленила.
Са кромпиром
Ако морате брзо да скухате нешто срдачно, укусно за долазак гостију, онда је риба печена с кромпиром најбоља опција. Ружичасти лосос је јефтинији члан породице лососа, али од не мање корисног. Само требате исећи филе на кришке, ставити кромпир, сипати сос и испећи под укусном сировом корицом.
Састојци:
- кромпир – 600 г;
- ружичасти лосос – 600 г;
- путер – 50 г;
- млеко – 180 мл;
- јаја – 3 ком .;
- сир – 120 г.
Начин кухања:
- Лешину ружичастог лососа одмрзните, очистите од љускица и нарежите на филете. Нарежите га на 4-5 центиметара.
- Умутите облик где ће се пећи риба, путер, ставите ружичасти лосос.
- Огулите кромпир, оперите га, исеците на танке кругове, ставите на ружичасти лосос.
- Зачините сољу, бибером, зачинима.
- Комбинујте брашно са млеком и јајима. Сипајте ружичасти лосос овим сосом.
- Пошаљите образац са ружичастим лососом да се пече на температури 180-190С 40 минута.
- Кад је јело готово спремно, поспите га ренданим сиром, прелијте растопљеним путером.
Са поврћем
За припрему посластице по овом рецепту погодна је било која риба из породице лососа: кум, пастрмка, лосос, ружичасти лосос и друге. Класична верзија укључује употребу лососа – месо је мекше, дијетално, а погодно је за људе који прате њихову тежину. Фотографија лососа, рецепт са описом како правилно кухати рибу, можете наћи у кухарицама. Црвена риба с поврћем у рерни биће још укуснија ако је поспите сиром у завршној фази печења.
Састојци:
- цхум – 700 г;
- лук – 2-3 ком .;
- карфиол – 400 г;
- парадајз – 1-2 ком .;
- шаргарепа – 2 ком .;
- тврди сир – 100 г;
- павлака – 180 мл;
- пилеће јаје – 1 п .;
- лимунов сок – 2 кашике кашике;
- зачини, копар, со.
Начин кухања:
- Крумпир нарежите на порције (кости се могу оставити), прелијте лимуновим соком.
- Сваки комад испеците на биљном уљу до златно смеђе боје..
- Огулите лук, шаргарепу, ситно сецкајте. Поврће препржите на мало уља.
- Карфиол поделите на цвасти, бланширајте 5-10 минута.
- Напуните образац прженим лососом, поврће ставите поврће.
- Парадајз нарежите на танке кришке, ситно сецкајте копар. Додајте другом поврћу.
- Умутите јаје са павлаком, посолите. Садржај обрасца излијте овим сосом, равномерно распоредите.
- Пеците лосос лососа 30-40 минута на температури 180Ц. У завршној фази поспите сиром.
Лосос
Нутриционисти тврде да је лосос богат полинезасићеним мастима, које су изузетно корисне за наше тијело. Кување лососа у рерни не траје много времена, а компоненте јела су једноставне и приступачне. Идеално је послужити посластицу са прилогом од поврћа и било којим слатко-киселим или кремастим сосом, тада ће риба бити сјајно празничко јело.
Састојци:
- лосос – 750 г;
- Провансалско биље – 25 г;
- лимун – 1 п .;
- лук – 1 ком.
Начин кухања:
- Готове одреске исперите, осушите на папирном пешкиру. Можете употребити филете, тада ће се време печења морати смањити, у супротном може постати превише суво.
- Помијешајте провансалско биље, сол, с обје стране трљајте одреске, сипајте лимунов сок.
- Рибља кисела риба 15-20 минута.
- На сваки комад ставите прстен лука, ставите га на лим фолије, обмотајте ивице. Пеците лосос 15-20 минута на максималној температури. У последњој фази кувања, проширите фолију, пустите рибу да смеђе.
Научите како пећи цијели шаран у рерни.
Одресци лососа
Масни, њежни, сочни рибљи филе као да је обухваћен аромама биља, ако се правилно пече одрезак лососа у рерни: зато га гурмани толико воле. Лимунски бибер, сушени копар и першун добри су: можете купити готову врећицу са мешавином зачина за јела од рибе, посебно ако нисте сигурни у своје кулинарске вештине.
Састојци:
- одресци лососа – 5 ком .;
- морска сол – 3 прста;
- лимунски црни бибер – прстохват;
- сушени першун и копар – 15 г;
Начин кухања:
- Оперите одреске и осушите убрусом или пешкиром..
- Сваки комад утрљајте сољу, бибером, ставите на алуминијски папир. Да бисте испекли одрезак, потребан вам је лист фолије величине пејзажне странице.
- Поспите лосос копром и першуном, омотајте коверту.
- Пеците одреске 25 минута. Пећница мора бити претходно загревана на 180Ц.
Под маринадом
На овај начин можете кухати било коју рибу, али лосос је посебно укусан. Кување црвене рибе у рерни не захтева пуно времена, а за прилог је препоручено користити пиринач са поврћем (на пример, грашком или кукурузом), тако да посластица изгледа ведро и елегантно. У овом рецепту, маринада за рибу у рерни садржи сенф, али можете експериментирати одабиром, на пример, рибане шаргарепе са пуно слатке паприке.
Састојци:
- филе лососа – 600 г;
- Дијон (слатка) сенф – 100 г;
- сушени копар – 1 кашика. л .;
- Провансалско биље – 1 кашика. л .;
- маслиново уље – 60 мл.
Начин кухања:
- Одреске добро исперите и положите на папирни пешкир..
- Поравнајте лим за печење листом фолије, лагано га намастите.
- Преместите одреске на лим за печење, премажите их мешавином маслиновог уља и сенфа са свих страна.
- Зачините лосос сушеним биљем, посолите. Пошаљите филете да се пече на температури 190Ц 15-20 минута.
Са павлаком
Одличан рецепт за то када нема времена да стојите за штедњаком. Потребно је само да огулите ружичасти лосос, зачините и доведете до спремности. Запечена риба у павлаци послужује се у порцијама, украшена салатама, а препоручује се понудити поврће и зачинско биље као прилог. На исти начин можете да кувате и друге врсте: лосос, лосос, белуга, стерлет – резултат ће увек бити укусан!
Састојци:
- ружичасти лосос – 1 кг;
- зачини за рибу – 1-2 кашике;
- зеље копра и першуна – 30 г;
- павлака – 400 г;
- бели лук – 1-2 чена;
- биљно уље – 30 мл.
Начин кухања:
- Лешину ружичастог лососа добро исперите, очистите од љускица, уклоните пераје, главу, удубљења. Осушите рибу изнутра и споља пешкиром.
- Труп нарежите на комаде од 3-4 центиметра.
- Сваки одрезак утрљајте сољу и зачинима, оставите да се маринира 5-7 минута.
- Калуп обложите фолијом, уљем.
- Измешајте бели лук, павлаку, зачине, со и пустите кроз пресу. Додајте воду ако је потребно да сос не буде превише густ..
- Ставите одреске на плех за печење, прелијте сосом. Пеците ружичасти лосос 15-20 минута на температури 190Ц.
Цхум одресци
Домаћице се често питају како пећи црвену рибу у рерни да би остала сочна и задржала све храњиве састојке. Лосос је врло укусна риба, а може се припремити на посебан начин: са слатко-киселим сосом и сезамовим семенкама. Бифтек од лососа у рерни засићен је аромом меда, зачинима, а затим је посут семенкама. Послужите рибље јело уз кухани броколи или зелени пасуљ.
Састојци:
- цхум – 1 кг;
- мед – 2 кашике;
- сенф – 2 кашике;
- бели лук – 6-7 клинчића;
- соја сос – 1 кашика;
- сезамове семенке – 2 кашике;
- со, зачини по укусу.
Начин кухања:
- Темељно помешајте горчицу, сецкани бели лук, течни мед, сојин сос, со и зачине. Добро промијешајте сос.
- Претходно изрезани лосос оперите, осушите, нарежите на уредне кришке 3-4 центиметра.
- Сваку одреску намажите сосом са обе стране. Ставите на посуду са фолијом.
- Пеците лососов лосос на температури од 180-190 степени током 40 минута. Пет минута пре кувања, великодушно поспите одреске сезамовим семенкама.
Сазнајте више рецепата за кисели лосос у рерни.
У кремастом сосу
Риба у крем сосу у рерни већ је постала класик кулинарске уметности: у било којем ресторану на свету знају како је кухати. Крема даје њежност и посебан укус рибљом филету, што га чини још задовољнијим и њежнијим уста. Можете додати насјецкано биље и бели лук по вољи, фино сецкани шампињони изгледају корисно у овом јелу.
Састојци:
- филе црвене рибе – 800 г;
- сенф – 1 кашика:
- крема – 250 мл;
- маслиново уље – 30 мл;
- копар зелен – 30 г;
- грашак, ловоров лист – по укусу;
- бели лук, со, зачини – по укусу.
Начин кухања:
- Испрати и исећи труп тако да је прикладно ставити на лим за печење.
- Припремите сос: помешајте врхње, со, зачине, сецкано или суво биље. Додајте сенф – то ће јелу додати пикантни укус. Темељно промешајте сос и ставите да прокључа на лаганој ватри, уз непрестано мешање.
- На лим за печење намазан маслиновим уљем ставите одреске, прелијте кремастим сосом, додајте грашак, ловоров лист.
- Пошаљите образац с рибом да се пече на температури 180-190Ц 25-40 минута. Можете оставити мало соса да се одвојено послужи.
Како пећи црвену рибу у рерни – савети кувара
Посуђе од црвене рибе у рерни је разноврсно и знојно. Само једна врста укусне рибе може се избројати више од стотину. Од њега се припремају котлете, посуде, јела у рукаву и познати одрезак. Лосос и лосос често се пеку уз разне маринаде, сосеве, послужују се уз поврће и укусна прилога..
Да бисте црвену рибу у рерни учинили посебно укусном, морате да знате неке од тајни кухара:
- Дајте предност не замрзнутој, већ охлађеној риби – испадат ће сочнији и укуснији.
- Лосос, пастрмка, лосос можете пржити и нарезати на брашно, али најбоље их је служити печене.
- Ако желите да додате више киселине сосу од лососа или пастрмке или маринади, додајте мало белог вина или лимуновог сока. Неки ће је радије направити са капљицом сирћета.
- Не чувајте одреске и филете предуго у рерни – биће суви и без укуса. За припрему би требало да траје не више од 25 минута, а не више од сат времена.
Сазнајте више рецепата за печење рибе у рерни.
Можда питање било да ли је печена црвена риба у рерни здравија опција од пржене?
Da li je pečena crvena riba u rerni ukusna? Kako se priprema i koja je najbolja temperatura za pečenje?