Садржај чланка
- Рецепти за кување пилећег филета са фотографијом
- Како направити пилећи говеђи строгофф
- Пећница са кромпиром
- Рецепт за котлете са тијестом
- Сјецкајте пилеће котлете у шпорет
- Пилаф са пилетином и печуркама у тави
- Печене дојке у сосу од киселе павлаке
- Фрицассее дијетални пилећи филе
Од пилетине се може набавити велики број најразличитијих јела, али за то је потребно купити квалитетан и свеж производ. Не купујте смрзнуто месо, оно није погодно за све рецепте. Знајући како кухати пилећи филе у тепсији, сваког дана можете одушевити своје најмилије укусним јелом с јединственом аромом..
Рецепти за кување пилећег филета са фотографијом
Почевши да кувате било које месно јело, бирајте само свеже и квалитетне производе. Пилећи филе не треба смрзнути. Бирајте свеже месо – на додир мекано, пријатно бледо розе боје, суво и чврсто, без слузи, јер је ово први знак устајалог производа. Шта брзо скувати од пилетине? Невероватно укусан пилаф, месне куглице, тепсија, говеђи строганофф, котлети у плеху. Бирајте по вашем укусу.
Како направити пилећи говеђи строгофф
Састојци:
- пилећи филе – 450-520 г;
- свеже зеље – 1 гомила;
- брашно – 45-55 г;
- сунцокретово уље – 2-3 кашике. л .;
- свеже печурке – 220-260 г;
- паприка – 1 прстохват;
- лук – 1 глава;
- црни бибер – 1 прстохват;
- парадајз паста – 15-25 г;
- мало соли – 1 прстохват.
Кување:
- Сочан пилећи филе опран је, добро осушен, исечен на танке тракице. Месо се зачињава сољу и паприком, бибером.
- Сваки комад пилетине брзо се смеси са свих страна у брашно.
- На шпорет се ставља тава (понекад се пржи у фритези), сипа се мала количина биљног уља, добро се загреје. Месо се положи и пржи са обе стране док се не појави лагана златна кора.
- Ситно сјецкани лук, послат га је да се пржи у другој тави са загрејаним уљем док не постане прозиран.
- Најбоље је да надопуните јело шампањцима. Гљиве се оперу, осуше, исецкају на танке плошке, посложе лук. Печурке се прже док се не формира лагана кора.
- Гљиве зачините парадајз пастом, све се добро измијеша и пирјамо још 4-5 минута.
- Шампињони се пребацују у лончић са пилетином, покривају поклопцем, пирјају се неколико минута, док јело не буде спремно.
- Свјежа зелена салата и биље користе се за украшавање строгонога пилећег говедине. Можете послужити тестенину као прилог, хељда и броколи од паре.
Пећница са кромпиром
Састојци:
- пилећи филе – 380-420 г;
- мљевени црни бибер – 1 прстохват;
- патлиџан – 280-330 г;
- со – 1 прстохват;
- биљно уље – по укусу;
- лук – 140-160 г;
- Бугарски бибер – 300-320 г;
- тврди сир – 110-130 г;
- шаргарепа – 110 г;
- млеко (кефир) – 100 мл;
- кромпир – 440-540 г.
Кување:
- Кромпир се огули, кува док не буде потпуно спреман.
- Патлиџани се оперу, осуше, исецкају на мање комаде.
- Мрква се љушти, опере, насјецка на средњој рерни.
- Лук је огуљен, исечен на ситне коцкице.
- Огуљена бугарска паприка, насјецкана сламкама.
- Месо се опере, осуши на папирном пешкиру да се уклони сувишна влага, исече на не баш велике коцке.
- Лук се изложи у тави са врелим биљним уљем, пржи неколико минута, а затим се убаци мрква. Након 2 минута, поврће се ставља на коцкице меса. Све компоненте се мешају, а на шпорет се тава оставља 5-8 минута.
- Затим додајте паприку, со. Пирјајте заједно око 10 минута. Јело се зачињава мљевеним црним бибером како би сос био мало оштрији.
- Од пире кромпира, млека, соли и маслаца прави се нежни пире кромпир. Мора бити топло, тако да можете пире кромпир загрејати у микроталасној.
- На дно посуде за печење ставља се месо и поврће. Затим долази слој пире кромпира испод сира, претходно мљевеног на рерни.
- Образац се стави у рерну претходно загрејану на 180Ц, тепсија се кува око 25 минута.
Рецепт за котлете са тијестом
Састојци:
- пилећи филе – 650-720 г;
- млевени црни бибер – по укусу;
- јаја – 2-3 ком .;
- соли по укусу;
- сир – 140-160 г;
- лимунов сок – по укусу;
- брашно – 3-4 кашике. л.
Кување:
- Сваки комад меса сече на 2 приближно једнака дела. Месо се добро опере, осуши папирним пешкиром, мало премаже.
- Порције пилећег филета трљају се бибером, сољу, попрска се са малом количином свежег лимуновог сока.
- Сир се меље на ситној рерни, а затим се помеша са јајима.
- Комадићи меса са свих страна уваљају се у брашно, а затим се уваљају у тесто. По жељи месо је прекривено хлебним мрвицама. Хлебни одресци испасти ће хрскави и њежни.
- Месо се пржи у тави са добро загрејаним биљним уљем са обе стране, док се не скува.
- Чим ћевапи су готови, стављају се на тањир прекривен папирнатим пешкиром тако да нестане сва сувишна масноћа. Захваљујући томе, укус ћепека бити лаган и деликатан..
Сјецкајте пилеће котлете у шпорет
Састојци:
- пилећи филе – 450-550 г;
- биљно уље – по укусу;
- јаја – 1 ком .;
- бели лук – 1-2 чена;
- скроб – 1,5-2 кашике. л .;
- лук – 1 п .;
- павлака (павлака) – 80-90 г;
- зачини по укусу;
- со – 1 прстохват.
Кување:
- Месо се добро испере хладном водом, осуши и исече на мале коцкице..
- Лук се огули, опере, насјецка на крупној рерни.
- Чешњак се преноси кроз штампу.
- У дубокој посуди мешају се месо, бели лук, лук, скроб, јаје, павлака, додају се сви зачини. Све компоненте се добро измешају и оставе око пола сата..
- Руке формирају мале котлете.
- Начин печења постављен је на „Печење“, тајмер на 15 минута. Резнице се прже са сваке стране док се не појави укусна смећкаста корица.
- Такође се могу кухати у фритези. Као прилог, рижа, кувани пире кромпир, свеже поврће салате су савршени за котлете.
Пилаф са пилетином и печуркама у тави
Састојци:
- пилећи филе – 850-950 г;
- биљно уље – 100 г;
- пиринач – 350-450 г;
- со – 1,5-2 кашике кашике;
- шаргарепа – 2 ком .;
- црвена паприка – 0,5 кашике кашике;
- лук – 1 п .;
- зира – 1,5-2 тсп;
- свеже печурке – 90-110 г;
- грашак црни бибер – 3-5 ком .;
- бели лук – 7-9 режња;
- сушени барберри – 18-21 ком..
Кување:
- Месо се опере, осуши, исече на ситне коцкице и положи у загрејану посуду са врућим уљем. Пржено око 10 минута.
- Мрква и лук се огрубе, ситно сецкају, додају у месо.
- Све компоненте се добро помешају, а ватра се смањује. Посуда се покрије и остави на шпорет 20 минута.
- Гљиве се оперу, исеку на тањире средње величине, ставе у тепсију. Јело се пирја под затвореним поклопцем још 10-12 минута.
- Чешњак се огули и дода цео у таву..
- Додају се зачини, равномерно распоређени по површини јела.
- Пиринач се добро опере, положи у шерпу.
- Вода се сипа – 1 кашика. за пиринач се узима 2 шоље течности.
- Тава је прекривена поклопцем, а пилаф се пирја још 25-30 минута.
Печене дојке у сосу од киселе павлаке
Састојци:
- пилећи филе – 450-550 г;
- тврди сир – 40-60 г;
- млевени црни бибер – по укусу;
- сјецкани свјежи першун – 2-2,5 кашике. л .;
- соли по укусу;
- павлака (павлака) – 180-210 г;
- парадајз – 1 ком .;
- сланина (шунка) – 90-110 г;
- зачини по укусу;
- биљно уље – 2-2,5 кашике. л .;
- бели лук – 2-3 чена.
Кување:
- Месо се добро испере хладном водом, осуши како би се уклонила сувишна влага. Оштрим ножем израђују се дубоки резови, на удаљености 1 цм један од другог (не могу се сећи до краја).
- Парадајз исечен на танке кругове.
- Чешњак се промеша кроз прешу, помешан са биљним уљем.
- Месо се трља бибером и сољу, кришке се мазају белим луком, након чега се стављају кришке парадајза и шунке.
- Припремљена пилећа прса пребацују се у посуду за печење.
- Со се раствара у креми, додаје се сецкани першун. Добијени сос се сипа месом, врх се прекрива фолијом и ставља у рерну на пола сата.
- Потом се фолија скида, јело се поспе сецканим сиром, а месо се пече још 15 минута, док се не покаже смеђа кора..
Фрицассее дијетални пилећи филе
Састојци:
- пилећи филе – 450-520 г;
- со – 1 прстохват;
- лук – 1-2 ком .;
- павлака (кефир) – 220-240 г;
- слатка паприка – 1-2 ком .;
- зачини за пилетину – по укусу;
- шаргарепа – 1-2 ком .;
- смрзнути зелени грашак – 220-240 г;
- бели лук – 4-5 чешњака.
Кување:
- Пилећи филе добро се опере, положи на тањир прекривен папирнатим пешкиром да остави вишак воде. Месо се реже на тракице.
- Лук је огуљен, сецкан.
- Мрква се исецка на ситне тракице.
- Бели бибер се пере, семенке уклањају, сеце се сламкама.
- Огуљени бели лук прође кроз пресу.
- На врућем уљу у тави се неколико минута прже мрква, лук и паприка. Затим додајте грашак.
- Пилетина помешана са кефиром, белим луком. Распоредите у тави на поврће.
- Све компоненте се добро измешају, а фрицассе се доведе до кључања. Тава се покрије и јело се куха док месо не омекша. Неопходно је повремено да се прекида да не би изгорео.
- Готова фриказа се остави око пола сата, а затим се сервира за столом.
Ако волите јела од живине, ево рецепата како кухати индоцхку. Корак по корак, фотографије и видео туторијали помоћи ће вам с лакоћом..
Молим вас да поделите ваше препоруке за брзе и укусне рецепте са пилетином, ако имате фотографию за додатну инспирацију. Желео/ла бих да се почастим некима од препорука и употребим своју пилетину на различите начине. Унапред вам хвала на саветима!