...

Сендвичи са јетром бакалара: рецепти

Uživajte u voću, povrću, lješnjacima i drugim zdravim namirnicama, sve u jednom ćešćem sendviču. Ova divna kombinacija će Vam dati jasnu i brzu energiju, kao i dosta hranljivih sastojaka. Pročitajte zanimljiv ćešćak sa jednostavnim receptima za ukusne i neobične sendviče sa jetrnom bakalarom!

Садржај чланка



У рукама искусне домаћице, чак и брзо кувано јело биће укусно и храњиво, главна ствар је одабрати одговарајући рецепт и састојке. На пример, јетра бакалара је богата рибљег уља, полинезасићеним киселинама и витаминима. Сендвичи припремљени уз њега испадају да су необично укусни, постају прави спасилачки живот када гости већ звоне на звоно на вратима и хитно морају смислити како да се понашају. Такође су добри за породичну вечеру или свечани сто..

Значајке припреме сендвича с јетром бакалара

Постоје одређени трикови у одабиру хране и припреми овог јела. Посматрајући их, добићете укусне сендвиче:

  • Када бирате конзервирану јетру бакалара у продавници, обратите пажњу на фабричко означавање, врсту производа и место производње. На почетку другог реда симбола на поклопцу лименке требају бити бројеви 010. Ово је ознака природне јетре бакалара. Поред тога, производи морају бити врхунски и произвести у Мурманск или Аркхангелск. Ово осигурава да се у производњи не користе замрзнуте сировине. Идеално је да се конзервирана храна прави на мору на броду за прераду рибе. То је назначено на налепници лименке.
  • Састав конзервиране хране треба да буде само три компоненте – јетра бакалара, со, зачини. Присуство биљног уља и других масти утиче на квалитету производа.
  • Казалица треба да буде чврсто напуњена садржајем (по стандарду – 85%). Ако приликом тресења производи звучне зујање, значи да у њему има пуно масти, па је боље да одаберете производе другог произвођача.
  • За сендвиче су погодни и црни и бели хлеб. Често се користи друга опција – хлеб, француски багуетте итд. Ако хлеб није исечен, дели се ножем на комаде. Требају бити дебели не више од 2 цм. Багует се може резати благо укосо, тако да кришке буду веће.
  • Сендвиче не треба правити дуго пре послуживања, јер после неколико сати неће изгледати тако укусно. Али можете припремити масу за намазање. У затвореној посуди може се чувати у фрижидеру до 2 дана или га изнијети на пикник да се тамо припреме сендвичи..
  • Јетра бакалара по себи је веома калоричан производ. Због тога, без обзира на исхрану, не смете да злоупотребљавате пунила са високим садржајем масти – путер, мајонез итд..

Рецепт за сендвиче из јетре бакалара

Основна технологија припреме овог укусног јела је једноставна, а то може и школарка. Слијед акција требао би бити сљедећи:

  1. Садржај лименке се извади у дубоку тањиру одвојено од масноће и измета виљушком.
  2. Припремају се пунила – додатне компоненте смеше за сендвиче (јаја, краставци, скута, итд.) И млеве се према рецепту. Затим се комбинују са јетром бакалара и све се темељито измеша. Ниже наведени рецепти не садрже зачине (оригано, коријандер, мушкатни орашчић, црни бибер, итд.), Али њихова умерена употреба, буквално на врху ножа, учиниће да укус сендвича буде посебно оригиналан.
  3. Хлеб се реже на комаде, по жељи се могу добити занимљив облик уз помоћ посебних калупа – округли, ромбични, итд. Из једне векне се добије око 12 сендвича, предложени рецепти дизајнирани су за такву количину хлеба.
  4. Кришке се суше у тостеру, микроталасној пећници, у сувој тави или у рерни (у последња два случаја – 1-2 минута са сваке стране).
  5. Припремљена маса намазана на хлеб.
  6. Јело је украшено гранчицом зеленила, кришком лимуна, киселом маслином, семенком шипака и другим украсима..
  7. Сендвич је спреман! Промјеном појединих компоненти и лаганом промјеном технологије можете створити десетине нових укусних јела.

Класични сендвич с јетром бакалара

  • Време: 15 минута.
  • Садржај калорија: 220 кцал / ком.
  • Намјена: предјело.
  • Кухиња: европска.
  • Тежина: ниска.

У класичном облику, ово јело је минималистичко. Као пунило у смеши за ширење користе се само кухана јаја и зелени лук, али тако скроман састав помаже да се боље осети главна компонента – јетра бакалара. Из овог разлога се уз овај рецепт препоручује започињање упознавања с таквим сендвичима пре преласка на јела сложенијих састава.

Састојци:

  • јетра бакалара – 1 лименка (230–240 г);
  • бели хлеб или багуета – 1 ком .;
  • јаје – 3 ком .;
  • зелени лук – мала гомила;
  • першун, копар – мала гомила.

Начин кухања:

  1. Тврдо кувано јаје, охладити, огулити, сецкати рерном или ножем.
  2. Зелени лук ситно исецкајте.
  3. Измешајте дробљене састојке са јетром бакалара.
  4. Припремљену смешу распоредите на припремљене кришке хлеба.
  5. Сендвичи на врху украшени су гранчицом копра или першуна..

Класични сендвич с јетром бакалара

Сендвичи са јетром бакалара и краставцем

  • Време: 15 минута.
  • Садржај калорија: 250 кцал / ком
  • Намјена: предјело.
  • Кухиња: европска.
  • Тежина: ниска.

Употреба краставца у овом случају има неколико сврха. Осим што маси за ширење и додавању витамина даје оригиналан укус, смањује концентрацију мајонеза у њој, тако да сендвич са јетром бакалара и краставцем није баш калоричан. Идеалан је залогај за јело док чекате гушћи оброк..

Састојци:

  • јетра бакалара – 1 лименка;
  • хлеб за тост – 12 ком .;
  • јаје – 5 ком .;
  • мајонез – 2 кашике. л .;
  • краставац – 1 ком.

Начин кухања:

  1. Краставац се исецка на ситне комаде..
  2. Јаје тврдо, кувано. 3 комада сецкају ножем или рерном.
  3. Краставац и јаја се мешају са јетром бакалара бакалара, додаје се мајонеза и све темељито меша.
  4. Комадићи хлеба сушени у тостеру или рерни.
  5. Два јаја се исецкају на кругове, који украшавају јело одозго. Алтернативно, можете узети само жуманце и нарезати их на рерну, посипати сендвиче (преостала два протеина се користе у кораку 2 за припрему масе за ширење).

Са свежим краставцем

Са шаргарепом

  • Време: 15 минута.
  • Садржај калорија: 260 кцал / ком.
  • Намјена: предјело.
  • Кухиња: европска.
  • Потешкоћа: Лако.

Карактеристика овог јела је употреба умаченог (прженог) поврћа као пунило за сендвич масу. За оне који не воле укус лука, за пунило се могу ограничити на једну шаргарепу или додати мало зачињеног биља за укус. Сендвич је врло укусан, али високо калоричан, тако да дијетални оброци треба да остану на једном комаду.

Састојци:

  • јетра бакалара – 1 лименка;
  • хлеб или багуета – 1 ком .;
  • шаргарепа – 1 ком .;
  • лук – 1 п .;
  • биљно уље – 1 кашика. л .;
  • зелени копар – мала гомила.

Начин кухања:

  1. Мрква је решена, лук сецкан ножем.
  2. Сунцокретово уље се сипа у шерпу и ставља се на ватру. Лук и шаргарепа се прже 2-3 минута.
  3. Пирјано поврће се додаје јетри бакалара, све се меша у дубокој посуди.
  4. Добијену масу намажите кришкама хлеба.
  5. Јело је украшено врхом копра на врху..

Са рендану шаргарепом

Са парадајзом

  • Време: 15 минута;
  • Садржај калорија: 270 кцал / ком
  • Намјена: предјело.
  • Кухиња: европска.
  • Потешкоћа: Лако.

Сендвич са јетром бакалара и јајетом може се варирати на безброј начина. Ово се не односи само на састав пунила, већ и на украшавање готовог јела. Кришке поврћа – сирови краставац, ротквица, парадајз биће добра алтернатива гранчицама зеленог заглављених на врху. Они не само да ће украсити сендвич, већ ће га учинити још укуснијим..

Састојци:

  • јетра бакалара – 1 лименка;
  • бели хлеб или багуета – 1 ком .;
  • парадајз – 2 ком .;
  • кувана јаја – 3 ком .;
  • мајонез – 2 кашике. л .;
  • топљени сир – 100 г.

Начин кухања:

  1. Јаја се трљају на крупно решетку, сир – на ситно. Дробљени производи се комбинују са додатком мајонеза.
  2. Добијена смеша се додаје јетри. Све се темељно измеша вилицом.
  3. Готова сендвич маса намазана је на кришке хлеба.
  4. Јело је на врху украшено кришкама парадајза..

Уз додатак парадајза

Са црвеним кавијаром

  • Време: 15 минута;
  • Садржај калорија: 260 кцал / ком.
  • Намјена: предјело, бифе, за одмор.
  • Кухиња: европска.
  • Потешкоћа: Лако.

Укусни канапеи с јетром бакалара и црвеним кавијаром идеални су за свечани сто. Комбинујући укусне производе, они ће бити изврсна закуска током сервирања пића или између оброка. Карактеристика овог сендвича је та што се компонента бакалара користи у облику целих комада, а не меша се са пуњењем, као у већини других рецепата.

Састојци:

  • јетра бакалара – 1 лименка;
  • тост хлеб – 12 кришки;
  • црвени кавијар – 2 кашике. л .;
  • краставац – 1 ком .;
  • путер – 60 г;
  • першун или копар зеленило – мала гомила.

Начин кухања:

  1. Маслац се извади из фрижидера да достигне собну температуру..
  2. Хлеб се исецка на мале квадратне комаде (величине стране 3-4 цм) и осуши у тепсији.
  3. Садржај се вади из лименке, ножем се одваја на мале тањире.
  4. Краставац исечен на кругове.
  5. Уље се намаже на кришку хлеба, на врх се стави краставац, а затим на њега комад јетре, црвени кавијар. Добијена структура је причвршћена скелом или чачкалицом.
  6. Као украс, на врх је залепљен лист першуна или гранчица копра, заглављена са стабљике..

Коришћење црвеног кавијара

Са краставцима

  • Време: 15 минута;
  • Садржај калорија: 250 кцал / ком
  • Намјена: предјело.
  • Кухиња: европска.
  • Потешкоћа: једноставно.

За разлику од обичних сендвича са јетром бакалара и краставцима, у пуњењу ове ужине нема мајонеза, што је чини мање калоричном. Још једна карактеристика је употреба тврдог сира. За разлику од стопљених, у таквим случајевима се користи за декорацију, а не као део пасте за наношење. Такво јело се добро добија од сољених и укисељених краставаца, па омогућава промену нијанси укуса у зависности од почетног састава слане / маринаде.

Састојци:

  • јетра бакалара – 1 лименка;
  • ражени тост хлеб – 12 кришки;
  • тврди сир – 100 г;
  • кисели краставчићи – 3 ком .;
  • бели лук – 3 чена.

Начин кухања:

  1. Краставци се ситно исецкају (брасно који се извади обавезно се споји, у супротном це заврсити на хлебу и натопити га).
  2. Чешњак се згњечи и дода краставцима.
  3. Добијена смеша је комбинована са јетром бакалара, добро измешан.
  4. Готова маса за сендвиче распоређена је на кришке хлеба.
  5. Сир се трља на крупну рерну дугим тракама и користи се за украшавање јела одозго.

Опција са кисели краставци

Са авокадом и сиром

  • Време: 15 минута;
  • Садржај калорија: 260 кцал / ком.
  • Намјена: предјело.
  • Кухиња: европска.
  • Потешкоћа: Лако.

Правилно припремљено егзотично воће авокада, у комбинацији са сиром, даје врло зачињен укус. Испробајте децу и они ће им се свидети. Одрасли такође неће остати равнодушни према њему, стога хостеса, припремајући се да скуха сендвиче на столу, прво мора израчунати колико је довољно за све, па чак и више од једног дела.

Састојци:

  • јетра бакалара – 1 лименка;
  • тост хлеб – 12 кришки;
  • скута – 100 г;
  • авокадо – 200 г;
  • лимунов сок – 1 кашика. л .;
  • першун – неколико гранчица.

Начин кухања:

  1. Авокадо се реже, из њега се вади кост, уклања кожа (или се пулпа уклања кашиком), сече на неколико комада и сече мешалицом до хомогене конзистенције.
  2. У добијени моуссе се додаје лимунов сок и скута, све се меша.
  3. Користећи једну кашику ове мешавине, припремљене (тј. Термички обрађене) кришке хлеба подмазују се.
  4. Јетра се извади из тегле и уситни на оброке. Морају бити интегрални, не морају бити наборани. Ови комади се стављају на хлеб преко сира и муса са авокадом.
  5. Јело је украшено гранчицом першуна.

Уз додатак скуте

Сендвичи са јетром бакалара

  • Време: 15 минута;
  • Садржај калорија: 235 кцал / ком.
  • Намјена: предјело.
  • Кухиња: европска.
  • Потешкоћа: Лако.

Карактеристика јела ове врсте је присуство неколико слојева сендвич масе са различитим пуњењем. Као одвајач често се користи кришка хлеба или лист салате. У најједноставнијем случају, један од слојева је јетра у свом чистом облику, али сама идеја таквог сендвича даје велику могућност експериментисању. Овај рецепт користи бели лук, који јелу даје оригиналне нијансе оштрог укуса..

Састојци:

  • јетра бакалара – 1 лименка;
  • хлеб или багуета – 1 ком;
  • зелена салата – 1/2 главе купуса;
  • бели лук – 3 режња;
  • топљени сир – 150 г;
  • шипак – 1/4 воћа.

Начин кухања:

  1. Садржај се вади из конзерве, гнете се вилицом и дели на два дела.
  2. Први део распоредите на кришке хлеба.
  3. Глава салате сортира се у појединачне листове. Листови се тргају по величинама и стављају на намашћени хлеб.
  4. Чешњак се ситно исецка и дроби, сир се на ситно рендира, ови састојци додају у други део јетрене масе. Све се темељно меша.
  5. Маса за сендвич од сира и белог лука положена је на лист салате као нови слој.
  6. Зрно се извади из шипак, украшава готов сендвич.

Готова закуска

Са сиром и белим луком

  • Време: 15 минута;
  • Садржај калорија: 235 кцал / ком.
  • Намјена: предјело.
  • Кухиња: европска.
  • Потешкоћа: Лако.

Још једна опција коришћења белог лука, овог пута у оригиналној комбинацији са сиром. Многима ће се ова комбинација чинити непримјереном, али то је само док се први комад сендвича не угризе. Једноставност припреме и доступност састојака омогућавају свима да то покушају све више – као залогај за ручак или као независан оброк за поподневну ужину..

Састојци:

  • јетра бакалара – 1 лименка;
  • тост хлеб – 12 кришки;
  • скута – 100 г;
  • бели лук – 3 режња;
  • ротквица – 2 ком..

Начин кухања:

  1. Скухани сир проћи кроз сито.
  2. Лук ситно исецкати и уситнити. Помешајте га са сиром.
  3. Додајте ову пасту у пире од јетре бакалара и све измешајте..
  4. Добијена маса се распоређује на кришке хлеба.
  5. Радисх се исече на танке плошке и постави на врх ради украшавања.

Употреба белог лука

Сендвичи са пасту од јетре бакалара

  • Време: 15 минута;
  • Садржај калорија: 270 кцал / ком.
  • Намјена: предјело.
  • Кухиња: европска.
  • Потешкоћа: Лако.

На фотографији, сендвич не изгледа тако спектакуларно као отворени сендвич са јетром бакалара, украшен нарибаним сиром или зачинским биљем, али по укусу им неће уродити. Погодније је држати затворену конструкцију у рукама, а ако је пажљиво ставите у контејнер са храном, можете је одвести на посао или на пикник. Одлика овог сендвича је паста која се припрема помоћу путера – укус је врло деликатна и пријатна.

Састојци:

  • јетра бакалара – 1 лименка;
  • векна белог хлеба – 1 ком..
  • слатки лук – 1 п .;
  • путер – 50 г;
  • топљени сир – 100 г;
  • лист зелене салате – 1/2 главе купуса.

Начин кухања:

  1. Да бисте припремили хлеб од кришки, морате га исећи. Затим их треба мало притиснути под лаганом прешом и осушити у рерни или у тави.
  2. Лук прокухајте кипућом водом 1-2 минута, баците на сито, исечен на неколико комада.
  3. Самељите сир у блендеру са маслацем и луком.
  4. Добијену смешу помешајте са јетром бакалара бакалара.
  5. На припремљене кришке распоредите припремљену масу, а на врх ставите лист салате, прекријте другом кришком хлеба.

Са пастом јетре бакалара

Оцените овај чланак
( Још нема оцена )
Slava Savetnik
Савети стручњака за било коју тему
Comments: 1
  1. Aleksandar Vasić

    Можете ли поделити рецепт једног од сендвича са јетром бакалара? Како се припрема ова необична комбинација и који су класични додаци? Хвала!

    Одговори
Додајте коментаре