Сашими – шта је то, рецепти

Садржај чланка

• Шта је сасхими
• Благотворна својства
• Како да кува
• Правила сечења
• Сашими рецепт
• Послуживање јела на столу

Главна јела националне јапанске кухиње укључују пецива, суши и сасхими. Ово последње Јапанци посебно цене, то је делиција, јер су то у почетку могли приуштити само аристократи. Главна ствар за послуживање сасхимија је естетика, боје за које се користи поврће, варијације њиховог сечења и сервирања. На први поглед припрема јела може изгледати као лак задатак, али вреди узети у обзир да се сасхими прави од сирове рибе. То значи да третман мора бити исправан, јер ће у противном последице бити штетне по здравље.

Шта је сасхими

Национално јело јапанске кухиње, које се припрема од вешто сецкане сирове рибе, назива се сасхими или сасхими. Ријеч се преводи као „сјецкано месо“. Јело се послужује на почетку оброка, не служи за задовољење глади, већ за естетски и укусни ужитак. За резање користе се сашими, шкољке, хоботнице или рибе (туна, лосос, смуђ, шаргарепа, жута, сом, пастрмка, бакалар, иверка, штука, шаран, бранцин).

Не бркајте суши, пецива и сашими. Ово су три потпуно различита јела. За припрему сушија користи се само пиринач са различитим врстама сирове рибе, који су комбиновани у облику тортиље. Роладе – ролада од пиринча, рибе и осталих састојака (месо, сир, поврће) замотана у норију, и сасхими – комадићи рибе исечене на танке кришке, сервирани са умацима и зачинима.

Благотворна својства

У Јапану избор рибе за сасхими зависи од доба године. Правилно одабране сорте помажу у откривању свих корисних својстава јела:

• Главни састојак (риба) богат је протеинима, витаминима, елементима у траговима (калијум, цинк, фосфор) и масним киселинама које тело прима храном.
• За кување се користи само свежи производ који се чува на температури од -50 степени, у супротном ризик од инфекције је велик.
• Правилно одмрзавање доприноси очувању корисних својстава: производ је уроњен у хладну воду, где је концентрација соли једнака морској води.

Како да кува

Прво правило кувања сасхимија: риба мора бити веома свежа. Да бисте добили посебан укус и извукли сувишну влагу, пре него што се исече умотана у алге, оставите да се одлежи у фрижидеру једну ноћ или неколико сати. У кувању сасхимија важно је сечење које зависи од врсте рибе, избора ножа. Послуживање је такође део процеса кувања, јер су Јапанци естетски ужитак у јелу важан.

Кување сашимија у Јапану зависи од врсте рибе. На пример, кувар сече отровно јело специјалним ножем (шлага за хицкеи). Резнице би требале бити тако танке да кроз њих сјаје тањир. Уз правилну припрему проценат отрова у рибама је мали за тровање, али изазива еуфорију. Пре неколико година у Јапану је развијена врста риба пухасте без токсина. Безопасна је, али више није еуфорична.

Правила сечења

Једна од фаза припреме сасхимија је правилно сечење, које се врши посебним ножем Ианагиба (Ианагиба – лишће врбе), чије сечиво мора оштро наоштрити. Рибе без љускица, главе и удубљења се хладе (не смрзавају се) и тек тада почињу да се деле на комаде (што је мекши производ, дебљи се сече). Различите врсте риба имају свој начин резања:

• Хира гири (кришке) – облик погодан за било коју врсту. Дебљина комада треба бити 0,5-1 цм, а дужина 5 цм.
• Ито зукери (користећи жицу или конац) – погодно за резање лигњи и средње рибе. Прво се реже кришка дужине 0,5 центиметара, након чега се свака кришка обрезује на исту ширину.
• Тежина Казуа (у коцкама) – резање по принципу ито зукери, после чега се ивица подрезује на 1 цм. Ова врста се користи за храњење туњевине.
• Усу зукури (кришке, дебели папир) – бела риба (филети од лешника, пегфисх) се положи на равну површину, стеже се руком и под углом сече транспарентним танким кришкама.
• Сориги (под углом) – метода сечења горњег слоја у близини земље, за коју се користи лосос или туна. Угао је одсечен од правоугаоног дела производа, праве се кришке од 0,5–1 цм.
• Да бисте изрезали равну или ситну рибу, узима се филете, прережите га на пола и нарежите на танке кришке дијагонално.

Сашими рецепт

• Време: 30 минута.
• Оброк по контејнеру: 1 особа.
• Калорична јела: 138 кцал по порцији.
• Намјена: предјело, почетак вечере.
• Кухиња: јапанска.
• Потешкоћа: средња.

Сасхими у традиционалној јапанској култури нема намеру да задовољи глад. Јело се послужује пре главног оброка, јер Јапанци верују да у овом тренутку укуса још нису изгубила своју суптилну перцепцију. Доступне и једноставне за припрему врста рибе – лосос или лосос, који би након резања требали бити зачињени умацима, зачинима. У послуживању традиционалне јапанске кухиње важна је естетска страна јела, коју не треба заборавити у завршној фази припреме.

Састојци

• лосос – 100 г;
• соја сос – 1 кашика;
• маслиново уље – 1 кашика;
• бели лук – 1 пц;
• зелени лук – 1 гомила;
• коријен ђумбира – 1 ком .;
• лимун – 0,5 ком .;
• кисели ђумбир – 20 г;
• сезама сезама по укусу.
• васаби – на врху ножа.

Начин кувања

1. Покупите свежу рибу која је била “тотално” смрзнута на -50 степени. Одмрзните га у хладној сланој води. Количина соли би требала бити приближно иста као у природној морској води.
2. Навлажите производ влажном крпом, очистите ваге ножем од репа до главе.
3. Изрежите месо шкрге док не чујете звук уситњене кичме. Одсеци главу, извади унутра.
4. Исперите рибу у сланој води, а затим је обришите сувом. Пресеци труп од трбуха до репа на једној страни и дуж леђа с десна на лево на другој.
5. Одвојите месо од костију према глави од репа, а уклоните преостале кости..
6. Одвојите кожу од пулпе, извадите преостале мале кости.
7. Пре него што нарежете производ, замотајте га у алг, пошаљите га преко ноћи у фрижидер.
8. Када су прелиминарне припреме завршене, одрежите угао рибе и исеците комаде методом тегова легла (под углом). Резнице би требале бити дебљине 0,5-1 цм.
9. Исецкати ситно зелени лук, свеж корен ђумбира.
10. Сочно сос излијте, додајте сецкани бели лук или протисните кроз преслицу белог лука. У сос додајте сок пола лимуна (око 1 кашика). У добијену масу додајте узаби по укусу. Јапанци верују да ова зачина има додатно дезинфицијенс сирове рибе.
11. За послуживање сасхимија узмите дугачак, уски тањир, под комад ставите комаде лососа.
12. Поспите мешавином лука и ђумбира.
13. Прелијте лосос, лук и ђумбир загрејаним, али не прокуханим маслиновим уљем. Понекад се уљу додаје винско сирће (2 кашике).
14. Улијте сос на врх јела, украсите кришкама лимуна, семенкама сезама.

Послуживање јела на столу

Сирова риба на јапанском (или само сасхими) се послужује пре оброка. Важно је да лепо украсите јело. За ово се користе прилог свјеже поврћа, липе, авокада, зачина, морске траве, васаби и ђумбир, фигуративно нарезано и необично пресавијено поврће. За класични дизајн Јапанци узимају норију (црвене морске траве), тиквице, даикон (нарибана јапанска ротквица) или шаргарепу. Понекад се дајкону додају листови шизе (трава, попут метвице) или млевени коријандер. Према јапанској традицији, на тањиру би требало да постоји непаран број кришки (3, 5 или 7).

Васаби са ђумбиром су антибактеријска средства. Дезинфицирају сирову рибу, дају додатну превенцију производу. Васаби се традиционално раствара у соја сосу, где сасхими треба пити пре оброка.

Ђумбир служи да прекине, освежи укус између уноса различите морске хране и рибе. Не ставља се у храну, већ се једе између оброка. Јапанци једу штапиће сашимија. Уобичајено је да за јело послужите суво бело вино, пиво, саке (јапанска вотка). Током безалкохолне вечере, гости су обрадовали зелени чај без шећера и лимуна.