Пуњени ружичасти лосос – детаљни рецепти за кухање печени у рерни са фотографијом

Садржај чланка

• Принципи кухања пуњеног лососа
• Пуњени рецепт за ружичасти лосос
• Пинк лосос са печуркама и сиром
• Са пиринчем и јајима
• Са кашом од хељде
• Са омлетом и парадајзом
• Са скуша
• Са козицама
• Са поврћем

Риба ружичастог лососа богата је храњивим састојцима који позитивно утичу на стање и изглед особе. Због ових својстава јела од ње су здрава, срдачна и истовремено веома укусна. Да се ​​прилог не скува одвојено, може се ставити директно у огуљени ружичасти лосос, односно пуњена риба. Кришка таквог јела може заменити пуни оброк.

Принципи кухања пуњеног лососа

Свјежи или смрзнути ружичасти лосос погодан је за кухање пуњене рибе. Последњу пре кувања треба „полако“ одмрзавати, прво на полици фрижидера, а затим на собној температури. Тако да ће бити боље да задржите форму. Риба извађена по потреби извади гребен. У том случају морате осигурати да труп не формира пробоје, посекотине и остане нетакнут.

Постоји много опција за пуњење пуњене рибе. Заједно са ружичастим лососом можете пећи гљиве, поврће, житарице попут риже и хељде. Поврће и гљиве су претходно пирјани или пржени, житарице се кувају док напола не скувају, а потом помешају са осталим састојцима. Пуњени ружичасти лосос пече се у рерни. Јело се припрема од 45 минута до сат времена, зависно од величине трупа. Ружичаст лосос можете испећи у фолији или у рукаву, па ће бити сочнији.

Пуњени рецепт за ружичасти лосос

Кувати ружичасти лосос пуњен код куће није тешко. Да бисте то учинили, морате имати минималне вештине у раду са рибама. Разне врсте надева вам омогућавају да удовољите укусним преференцијама свих. Испод су детаљни рецепти за прављење ружичастог лососа пуњеног оригиналним преливима, као што су шкампи или кајгану са парадајзом.

Пинк лосос са печуркама и сиром

• Време: 1 сат 40 минута.
• Оброк по контејнеру: 4 особе.
• Калорична јела: 2180 кцал.
• Намена: основна.
• Кухиња: јеврејска.
• Потешкоћа: средња.

Печени ружичасти лосос пун шампињона и сира никога неће оставити равнодушним. Рибу треба сервирати готово одмах из рерне, у том случају сир ће бити вискозан, што ће јелу дати њежну текстуру. Према овом рецепту, трупло се маринира у мајонези и зачинима пре пуњења. Да бисте уштедјели вријеме, можете користити продајни производ, али боље је да сос припремите сами.

Састојци:

• ружичасти лосос – 1 ком .;
• лук – 2 ком .;
• тврди сир – 100 г;
• шампињони – 100 г;
• мајонез – 80 г;
• лимунов сок – 20 мл;
• сунцокретово уље – 20 мл;
• бели лук – 3 режња;
• зачини – факултативно.

Начин кухања:

1. Рибу исперите, направите рез на трбуху, издубите је, уклоните гребен и уклоните мале кости.
2. Поспите рибу лимуновим соком, издвојите.
3. У посебној посуди помешајте мајонез са сољу и рибљим зачинима.
4. Огулите бели лук, исеците га у мајонез, мешајте док не постане глатко.
5. Труп добијеним сосом обилно намажите изнутра и споља, оставите да се маринира пола сата.
6. Оперите, огулите гљиве, исецкајте их на мање комаде, пржите у сунцокретовом уљу.
7. Огрите лук, исеците на ситну коцкицу.
8. Сир нарибајте грубо, помешајте са луком, додајте со и бибер по укусу.
9. Кисело трупце добро напуните пуњењем, намотајте нитима, умотајте у фолију, као што је приказано на фотографији.
10. Пуњене рибе пеците 1 сат на 180 ° Ц.
11. Након 30 минута, развијте фолију да формира златну кору.

?

Са пиринчем и јајима

• Време: 1 сат и 30 минута.
• Оброк по контејнеру: 4 особе.
• Калорична јела: 1731 кцал.
• Намена: основна.
• Кухиња: јеврејска.
• Потешкоћа: средња.

Пуњење бијелог пиринча и куханих јаја често се додаје незаслађеним пецивима. Овом комбинацијом производа можете напунити рибу. У рецепту се пуњење надопуњује шаргарепом, луком, тврдим сиром и свежим зачинским биљем, што јело чини разноврсним укусом. Пиринач је боље узимати полиране, углавном округле сорте, лепше су, идеалне за пуњење.

Састојци:

• пиринач – 75 г;
• тврди сир – 50 г;
• зеље – 20 г;
• павлака 20% – 20 мл;
• јаја – 2 ком .;
• ружичасти лосос – 1 ком .;
• лук – 1 п .;
• шаргарепа – 1 ком .;
• зачини – факултативно.

Начин кухања:

1. Рижу додати у неколико вода, прелити кипућом водом и кувати док не скува.
2. Тврдо кухана јаја, ослободите се шкољке, нарибајте на крупној рерни.
3. Огулите лук, ситно сецкајте.
4. Оперите зеље, осушите, ситно насјецкајте.
5. Огулите шаргарепу и исеците на танке тракице.
6. Сир нарибајте, помешајте са осталим састојцима за надјев.
7. Сачувајте ружичасти лосос са гребена, уклоните ситне кости пинцетом.
8. Преостало месо нарежите ножем на гребену, ситно сецкајте, помешајте са пиринчем.
9. Солите надјев, бибер, мешајте док не постане глатко.
10. Ако је мешавина сува, можете додати кашику воде или млека.
11. Рибу напуните пуњењем, пажљиво зашијте рез и поново намотајте конац.
12. Пуњени труп подмажите киселим врхњем тако да се током кувања формира кора.
13. Пребацити у лим за печење, пећи на 180 ° Ц око сат времена.

Са кашом од хељде

• Време: 1 сат 40 минута.
• Оброк по контејнеру: 4 особе.
• Садржај калорија: 1817 кцал.
• Намена: основна.
• Кухиња: јеврејска.
• Потешкоћа: средња.

Срдачан ружичасти лосос пуњен хељдом дуго ће задовољити вашу глад. Круп се припрема посебно. Да се ​​пуњење не осуши, у њега се додаје лук пржен на маслацу. Према рецепту, труп се трља кришкама лимуна. Ово уклања рибљи мирис и даје посебну ноту укуса. Ружичасти лосос са хељдом печен је у фолији, што јело чини засићеним укусом.

Састојци:

• ружичасти лосос – 1 ком .;
• лук – 1 п .;
• лимун – 1 п .;
• хељда – 200 г;
• путер – 20 г;
• зачини – факултативно.

Начин кухања:

1. Хељду исперите, прокухајте, ставите у фил за остатак да се осуши.
2. Лук огулите, ситно насецкајте, пржите у тави са комадом путера.
3. У лук додајте хељду, сол, бибер, измешајте и пребаците на тањир да се каша охлади.
4. Зарежите рибу извучену дуж кичме, извуците све кости.
5. Нарежите лимун на кругове, протрљајте их рибом.
6. Постепено лешину напуните пуњењем, унутра ставите кришке путера, а затим умотајте или шивајте конац.
7. Замотајте рибу у фолију, пеците један сат на 180 ° Ц.
8. 15 минута пре кувања уклоните горњи слој фолије да се кора запече.
9. Готово јело украсите преосталим кришкама лимуна.

Са омлетом и парадајзом

• Време: 1 сат 10 минута.
• Оброк по контејнеру: 4 особе.
• Калорична јела: 1992 кцал.
• Намена: основна.
• Кухиња: јеврејска.
• Потешкоћа: средња.

Оригинални омлет пуњење парадајзом одлично се слаже са укусом ружичастог лососа, а кува се врло брзо. Парадајз се меша и пржи са јајима. Да бисте омлет учинили нежнијим, пре него што нарежете парадајз, кожу можете да ослободите бланширањем. Сир даје јелу посебну текстуру. Можете користити било коју тврду сорту, али важно је да се она добро топи током термичке обраде.

Састојци:

• ружичасти лосос – 1 ком .;
• парадајз – 2 ком .;
• јаја – 4 ком .;
• тврди сир – 100 г;
• сунцокретово уље – 20 мл;
• зачини – факултативно.

Начин кухања:

1. Извади рибу, ако је потребно, направи рез преко пераје, пажљиво уклони све кости.
2. Утрљајте со унутар трупа.
3. Два велика парадајза нарезати на коцкице.
4. Умутите јаја са сољу, помешајте са парадајзом, пржите омлет.
5. Кришка тврдог сира.
6. Половину сира ставите на охлађен омлет, а другу половину у леш.
7. Омелет разваљајте у ролат, ставите између филета.
8. Лепак причврстите навојем или чачкалицама.
9. Пребаците у тепсију подмазану сунцокретовим уљем.
10. Пеците 45 минута на 180 ° Ц.
11. Пола сата након почетка кувања извадите пуњену рибу и намажите је сунцокретовим уљем за сјај и равномерно руменило.

Са скуша

• Време: 1 сат 10 минута.
• Оброк по контејнеру: 4 особе.
• Калорична јела: 2276 кцал.
• Намена: основна.
• Кухиња: јеврејска.
• Потешкоћа: средња.

Необичан на први поглед, рецепт ће вас изненадити својим пријатним укусом. Идеја пуњења ружичастог лососа другом рибом се оправдава. Боље је узети димљену скуша, то ће јелу дати посебан укус и арому. Поред скуше, у надјев се налазе штапићи од ракова, жуманце, зеље и лук. Ови састојци заједно чине оригинални кулинарски ансамбл..

Састојци:

• ружичасти лосос – 1 ком .;
• димљена скуша – 1 ком .;
• лук – 1 п .;
• жуманце – 3 ком .;
• штапићи од ракова – 100 г;
• зеље – 20 г;
• сунцокретово уље – 10 мл;
• зачини – факултативно.

Начин кухања:

1. По потреби извадите ружичасти лосос са костију и унутрашњости.
2. Димљену скуша скувајте на филете, а месо нарежите на мале комаде.
3. Ружичасти лосос напуните са скуше.
4. Самљети штапове од ракова, поспите по врху.
5. Кухани жуманце истуците са сецканим зачинским биљем, додајте зачине, распоредите следећим слојем.
6. На врх ставите лук, пола прстена.
7. Напуњене лешине учврстите нити или чачкалицама, пребаците на подмазан лим за печење.
8. Пеците 40 минута на 200 ° Ц.
9. Ако се риба почне пећи током печења, намажите је сунцокретовим уљем.

Са козицама

• Време: 1 сат 20 минута.
• Оброк по контејнеру: 4 особе.
• Калорична јела: 2541 кцал.
• Намена: основна.
• Кухиња: јеврејска.
• Потешкоћа: средња.

Свечана верзија пуњене рибе са шкампима постаће украс стола. Плодови мора добро се слажу са укусом ружичастог лососа. Козице не морају бити претходно кухане, већ ће се у потпуности скувати за вријеме печења рибе у рерни. Ружичасти лосос неће бити сув, јер поред морских плодова, пуњење садржи пасивирано поврће и сос од тврдог сира и мајонеза.

Састојци:

• ружичасти лосос – 1 ком .;
• шаргарепа – 2 ком .;
• лук – 3 ком .;
• козице – 300 г;
• мајонез – 50 мл;
• тврди сир – 50 г;
• ораси – 50 г;
• лимунов сок – 25 мл;
• сунцокретово уље – 20 мл;
• зачини – факултативно.

Начин кухања:

1. Очистите, издубите рибу, а да притом не одсечете главу и реп.
2. Лешину добро исперите, изнутра нарибајте сољу, пошкропите лимуновим соком.
3. Огулите козицу, исечену на мање комаде, оставите неколико комада за сервирање.
4. Нарибајте сир, помешајте с мајонезом.
5. Огулите поврће, ситно сецкајте лук, шаргарепу нарибајте на крупној рерни.
6. Пребаците поврће у посуду са врелим сунцокретовим уљем, пропирјајте док не омекша.
7. Додајте козице, сецкане орахе, промешајте, додајте со и бибер.
8. Рибу напуните мало охлађеним пуњењем, пришите трбух конац.
9. Фолију за печење напуните фолијом, а на врх ставите пуњени труп, поклопите комадом фолије да се кожа не би прегорила, налијте мало воде на лим за печење.
10. Пеците 40 минута на 200 ° Ц, 10 минута пре краја кухања, уклоните фолију од рибе и формира кору..
11. Пре сервирања јело украсите целим, мало куваним шкампима.

Са поврћем

• Време: 2 сата 40 минута.
• Оброк по контејнеру: 4 особе.
• Калорична јела: 2288 кцал.
• Намена: основна.
• Кухиња: јеврејска.
• Потешкоћа: средња.

Укусан пуњени ружичасти лосос у рерни са поврћем идеална је опција за вечеру, посебно за људе који се придржавају принципа правилне исхране. Риба се лако пробавља поврћем, што чини ово јело посебно драгоценим. Поврће пуњење може се одабрати на основу преференција укуса. Ако је тешко добити ово или оно поврће свежим, можете да користите смрзнуту мешавину.

Састојци:

• ружичасти лосос – 1 ком .;
• шаргарепа – 1 ком .;
• лук – 1 п .;
• Бугарски бибер -? ПЦ .;
• смрзнути пасуљ – 200 г;
• смрзнути шампињони – 200 г;
• Сулугуни сир – 100 г;
• лимунов сок – 20 мл;
• маслиново уље – 20 мл;
• сушени босиљак – 2 г;
• зачини – факултативно.

Начин кухања:

1. Рибу очистите, извадите, по потреби уклоните гребен и ситне кости.
2. Труп добро исперите под текућом водом, осушите га папирним пешкиром.
3. Рибу протрљајте сољу, бибером, лимуновим соком и уљем, оставите да се маринира најмање 2 сата.
4. Ситно насјецкајте огуљени лук, пржите док не омекша.
5. У лук додајте гљиве, рендану шаргарепу, тракице паприке, пржите док не омекша.
6. Затим додајте пасуљ, крчкајте још 3 минута и склоните са ватре.
7. Зачините мешавину са сувим босиљком, сољу и бибером.
8. У топлу биљну мешавину додајте нарезани сир, добро измешајте.
9. Рибу напуните пуњењем, вежите је концем.
10. Ставите пуњене рибе у рукав за печење, завежите ивице.
11. Пошаљите да се пече у рерни претходно загрејаној на 200 степени.
12. Након 10 минута смањите топлоту на 180 ° Ц и кувајте још 20 минута.
13. Пуњене рибе оставите искључене у рерни 10 минута.