Осми месец трудноће

Садржај чланка

• Шта се дешава са телом у 8. месецу
• Фетални развој: тежина, величина и пол (додајте ембрио фотографију)
• Осећања и проблеми будуће мајке (употребите реч мешати, повлачи доњи део трбуха, болови у трбуху)
• Опасност од 8 месеци трудноће
• Тестови и прегледи
• Мамина исхрана и тежина

Осми мјесец трудноће траје од 31 до 36 седмица трудноће, а читав мјесец је и даље пред нама, иако се већ осјећате уморно и сви „чари“ ваше занимљиве ситуације. Почетком овог месеца имат ћете посљедњи скрининг прије порођаја, што ће помоћи љекарима да се сналазе како се развија трудноћа и да ли је с дјететом све у реду. Прелиминарна тактика извођења порођаја такође ће бити одређена, а ви ћете имати трећи планирани ултразвук, на којем је беби тешко видети цело дете, он је веома велик, али сасвим је могуће разјаснити пол и многе нијансе његовог развоја.

Шта се дешава са телом у 8. месецу

У осмом месецу трудноће остаје само неколико недеља пре порођаја, а скорашњи приступ порођају све више проговара посебним контракцијама за тренирање (Бректон-Хиггс, лажне контракције). То су неправилне контракције грлића матернице које се не отварају и које га припремају за активан рад у порођају. Ако за време контракције материце не постоји изражена нелагодност и бол, учесталост њихове појаве није правилна, јављају се периодично, не дуго, онда не требате бринути о томе. Ово је потпуно физиолошка појава која организам припрема за брзо рођење. Ако контракције постану болне, трају дуже од сат времена заредом, требало би да се обратите лекару, морате да искључите почетак превременог рођења.

У осмом месецу, стомак жене постао је веома велик, а крајем овог месеца материца ће заузети своје највише место, постаће скоро максималне величине. Зато ће жена почети да примећује иза себе да јој је постало тешко дисати, пењати се степеницама или водити уобичајену физичку активност. Дрхтаји и покрети детета, који пролазе право у пределу ребара, неће бити само непријатни, већ чак и болни. Сада је важно јести више него икад, пуно шетати по свежем ваздуху и имати довољно одмора да не буде прекомерног рада и нелагоде. Због велике величине трбуха, постаје изузетно тешко одабрати удобне положаје за спавање – немогуће је спавати на леђима, велика матерница буквално притиска инфериорну куну вене и ствара јаку вртоглавицу, изненадне палпитације срца, краткоћу даха и чак губитак свијести. Спавање је на левој страни, ставите јастуке испод ногу и доњег дела леђа ради практичности. Облик трбуха сада може бити различит – може бити или стрши или довољно компактан, не зависи од пола детета, више од положаја у матерници и величине, количине амнионске течности и мајчине грађе. До краја трудноће, трбух ће се и даље спуштати и може мењати облик, мало више нарасти. С активним животним стилом труднице и ради олакшавања оптерећења користи се завој.

Фетални развој: тежина, величина и пол (додајте ембрио фотографију)

У овом периоду беба још увек није потпуно спремна за рођење и потребно му је да остане у стомаку мајке још неколико недеља, али сада ће му бити много лакше да се прилагоди спољашњем свету, ако изненада рођење започне овог месеца и беба се роди прерано. Њени органи и системи постали су много зрелији него прошлог месеца, а мит да је боље да се дете роди у седам месеци, у осам недеља – нема стварну основу. Свака недеља коју дете проведе у материци даје му снагу и телесну тежину, додаје раст и зрелост. Због тога је важно да се беба не роди на свету што је дуже могуће, често лекари чине све како би одложили почетак порођаја и продужили живот плода. Ово је посебно неопходно за сазревање сурфактанта плућа и могућност независног дисања..

Након 35 недеља децу ће и даље сматрати незрелом, али већ су формирали све основне органе и системе и могу у потпуности избећи већину проблема раније рођене преране бебе. Обично са стабилним дебљањем и сисањем отпуштају се из болнице довољно брзо и без фазе неге. Ако носите близанце, могуће је да порођај може почети крајем осмог месеца, у периоду од 35-36 недеља. Истовремено, деца се рађају прилично јака и одржива, расту и развијају се сасвим нормално.

У осам месеци положај фетуса и даље може бити погрешан, мада би од 32. до 32. недеље фетус требало да заузме свој коначни положај порођајем. Уз презентацију карлице, препоручиће вам се посебне вежбе и положаји који подстичу бебу да окрене главу према доле. То ће избећи компликације у будућности и порођај ће се одвијати природним путем. У ваше време беба је већ сасвим јасно формирала режим спавања и будности, а често се уопште не поклапа са вашим. Спава већи део дана, љуља се по вашим покретима и обично се буди кад вам је мало лако и осјети се јасним ударцима и покретима..

Сада, до краја месеца, он ће бити готово спреман за рођење, сви његови најосновнији органи и системи који обезбеђују његове виталне функције су потпуно развијени и раде, иако још увек несавршено. Али респираторни систем, а посебно бебина плућа, још увек нису развијени, у њима се накупља посебна супстанца – сурфактант, која им неће дозволити да отпадају спонтаним дисањем мрвица. Ако порођај започне крајем осмог месеца, беба ће моћи самостално дисати, иако под надзором лекара.

Осмомесечна беба се практично не разликује од новорођенчета, осим што је само висока и тежина, види и добро чује, може трептати, намрштити се, стиснути прст, нокти су јој нарастали до ивица нокатних фалангуса, иако су још увек танки и нежни. Боја коже постаје ружичаста и једнолика због накупљања поткожног масног ткива и смањења прозрачних судова. Услед таложења поткожне масти долази до заокруживања образа и лица, рамена и задњице. Постепено пахуља (лануго) напушта тело, длаке расту на глави, цилија и обрве су јасно видљиве. Читаво тело бебе са равномерним слојем првотне масти, а то ће му помоћи да током порођаја лакше прође кроз порођајни канал, штити кожу од утицаја амнионске течности.

Овог месеца кортекс бебиног мозга се побољшава, у њему се постепено формирају све више нервних веза које ће помоћи беби у самосталном животу, а заштитна мембрана мијелина формирана око влакана, својеврсна нервна изолација.

Сада је бебин костур релативно јак, подручја хрскавице носа и ушију су чврста, али кости лубање имају шавове између њих који ће омогућити да бебина глава може сигурно да прође кроз порођајни канал, а да не нанесе повреде себи и мајци. Сада ће дечја јетра бити окупирана важном белом бојом, њена улога је да акумулира у последњим недељама довољну количину гвожђа, која ће се потрошити у првим месецима док детету не додијели другу храну осим млека. Гвожђе је потребно за изградњу нових крвних зрнаца фетуса и детета, како би се спречило од анемије.

Са осам месеци, фетус заузима готово цео простор материце и покрети су му ограничени; заузео је ембрионални положај са ногама и рукама подигнутим у груди. А сада су му покрети врло изражени и самоуверени, мајка се може осећати испод ребара и широм трбуха, чак и разликујући обрисе пете и оловке. Сада фетус дневно добија до 30 г у тежини, а до краја месеца може тежити око 2500-2800 г, уз раст до 46 цм.

Осећања и проблеми будуће мајке (употребите реч мешати, повлачи доњи део трбуха, болови у трбуху)

У овом периоду жена се већ почиње умарати од свог положаја и буквално огромног трбуха. Тешко му је обући одећу и обућу, тешко је ходати и неудобно је спавати. Али сада је дошло време да потпуно посвети своје време будућим мрвицама, посебно јер је у овом периоду већина жена већ на породиљском одсуству. Сада осећај живота у стомаку мења ваш став и однос према животу, проблемима у каријери, послу и кућним ситницама нестају у позадини, све је усмерено на продужење и ускоро рођење кикирикија. Ово је дело доминантне особине трудноће у мозгу – прилагођава физичко тело жене њеној психи на такав начин да трудноћи пренесе у максималној комфор и удобности и сигурно даје живот новој особи. Отуда сузе нежности, промене расположења и посебна осетљивост будућих мајки. То је нормално, и не треба се потпуно скривати од спољашњег живота и кренути главом у мајчинство – водите свој уобичајени живот и уживајте у свом положају. Ако вам то не прави нелагодности или лоше здравље, тешко да бисте морали да промените свој живот – можете да ходате, путујете (само у близини и строго са мењачницом на руци), купујете ствари у миразу и похађате курсеве за будуће мајке и очеве. Најважнија ствар за вас је сада ваш душевни мир и самопоуздање да је све у реду и да нема проблема током трудноће и вашег лошег здравља. Заштитите се од стреса и негативних емоција, могу довести до повећања тонуса материце, па чак и до превременог рођења.

Трбух у овом периоду достиже готово своју максималну величину, стојна висина фундуса материце достиже максимум до 36. недеље. Након 35 недеља, матерница може буквално да се наслони на ваша ребра, што отежава дисање. Дете тежи готово килограм и потребно му је место за боравак, па ће се унутрашњи органи исцедити због раста материце. Трбух може створити довољно проблема са положајем за спавање, шетњу и проблеме у кући, али најважнији осећаји из њега су покрети фетуса. Сада би се требао изјаснити барем 10 пута у 12 сати, и боље је да покрете фетуса осећате сваких 15-20 минута. Дете се готово може смрзнути неколико сати, лагано се протежући у сну, и може активно да се гура и помера. Вриједно је забринути се ако је дијете претјерано активно и његови покрети су оштро болни или је врло летаргичан и једва га осјећате. Ово може указивати на интраутерину патњу или хипоксију, вредно је промене положаја, шетње или истезања. Ако се ово настави дуже време – вреди је о томе обавестити лекара и проћи додатни преглед. За већи комфор, препоручује се спавање на левој страни – ово је најоптималнији положај за плод и крвоток плаценте и матернице, а погодан је и за маму.

Ако сте забринути због болова у трбуху, посебно упорних или грчевитих, који повремено повлаче доњи део трбуха, не би требало да мислите да је то нормално, нарочито у комбинацији са тоном материце, болним контракцијама вежбања и вагиналним пражњењем. Морате одмах позвати хитну помоћ и бити хоспитализовани у болници, то може бити почетак превременог порођаја или проблеми са постељицом. Ситуација је посебно озбиљна у присуству крварења, крвавог исцедака из вагине, те у присуству тамне трешње или оскудне крви, морате одмах отићи у болницу – почиње отицање плаценте, кобна компликација, ако одмах не помогнете.

Поред тога, многе непријатне манифестације могу бити узнемирујуће – многе од њих захтевају промене режима, исхране или лекарског савета, или чак болничко лечење. Једна од најчешћих компликација је едем који се углавном формира на екстремитетима и може бити почетак нефропатије трудница или гестозе. Снажно отицање посебно је опасно ујутру, шири се по лицу и телу и комбинује се са протеинима у урину и повећаним притиском. Одмах у болницу да се спаси и одлучи о даљој трудноћи.

Велика матерница притиска на органе трбушне шупљине и изазива много непријатних симптома и осећаја, као што је мучнина, посебно уз тешке оброке, ретке оброке или без разлога. То је због тога што материца руши зидове стомака. Због тога може доћи до жгаравице, при чему се садржај киселине у стомаку баца у једњак. Такве сензације можете смањити ако често једете у малим порцијама, одмах након јела, останете у вертикалном или наслоњеном положају, опустите се након јела најмање сат времена без савијања. Ако сте код куће, заузимање положаја у колену и лакту током 10-15 минута и ослобађање притиска материце од црева помоћи ће да се стање ублажи. У тој ситуацији унутрашњи органи добијају више крви, а храна је лакше заобићи желудац и ући у црева. Уз обилан унос хране може доћи до повраћања, ако је појединачно и без грознице и пролива, не можете се заиста бринути и ревидирати исхрану, а ако имате описане симптоме, одмах идите код лекара, тровање храном код трудница је изузетно опасно.

Вриједно је пратити пражњење у овом периоду. Због промена у хормоналној позадини, може доћи до повећаног излучивања – прозирне су или благо беличасте, без мириса и патолошких нечистоћа. Појачана секреција прозирна као вода уз стално влажење постељине – то је знак могућег истјецања амнионске течности. Вриједно је купити тестну таблу за цурење воде у љекарни или посјетити љекара. У случају цурења воде, одмах је потребна хоспитализација и решење питања вођења трудноће. Ништа мање озбиљно није све са флеком, ово је прилика за хитан медицински савет. Такође опасно и пражњење са мирисом зелене, сиве, жућкасте или било које друге боје, са нечистоћама слузи, гноја или везикула. Ово су знаци инфекција гениталног тракта који могу прети бебу и трудноћу и захтевају тренутно лечење..

Због притиска материце, мокрење постаје учесталије, што захтева и честе одласке у тоалет, као и интензивирање тако деликатног проблема као што је затвор. Важно је да пратите количину течности и влакана у исхрани, да се више крећете како би црева могла лакше да раде. Такође може да мучи недостатак даха када се пењете степеницама или активно шетате притиском дијафрагме на материцу и повећањем дисања, које је постало површно. Могуће крварење десни, прекомерно знојење, осећај топлоте и нечистоће у соби, загушене уши и нос, укоченост удова, нарочито прстију, појачан раст длака на телу.

Опасност од 8 месеци трудноће

Најопасније је сада почетак превременог рођења или абрупција постељице; ови услови могу угрозити добробит мајке и бебе, јер обе још нису спремне за порођај и могу постојати озбиљне компликације. Стога је сваки исцједак, крварење или бол у трбуху прилика за непланирани посјет љекару или позив хитној помоћи. Одмах потребно при рођењу када амнионска течност исцеди или цури из капи или потешкоћа, у случају кршења интегритета феталног бешике, може доћи до инфекције фетуса.

Уобичајена прехлада није ништа мање опасна у овом периоду – с повећањем температуре и кашљем долази до повећања тонуса материце, а цурење из носа доводи до недостатка кисеоника у ткивима мајке и плода. Вриједно је избјегавати контакт са прехладама, а мање у прехладама бити на мјестима гужве.

Тестови и прегледи

У овом периоду трудноће морате два пута да посјетите лекара ради рутинских прегледа и да сте прошли два испитивања урина испред њих. Када посетите лекара, мери се тежина и опсег трбуха, чује се откуцаји срца плода и проверава се присуство едема. Анализом урина испитује се количина протеина, глукозе и леукоцита, микроба. У истом периоду спроведу и трећи планирани скрининг ултразвук. Проверава стање фетуса – његову тежину и висину, стање унутрашњих органа и одсуство малформација, као и разјашњење стања постељице, матернице и грлића материце, прецизира период ПДД-а и многе нијансе потребне за порођај. Такође, према индикацијама, може се прописати допплерометрија фетуса и плаценте, као и ЦТГ плода да би се утврдило стање материце и крвоток плода, кисеоник.

Мамина исхрана и тежина

У овом периоду исхрана се не разликује много од оне у претходним месецима, потребна вам је довољна количина протеина и витамина са минералима, свежим биљем, поврћем и воћем. Захваљујући правилној исхрани, можете да одржите стабилну тежину, избегавајући таложење вишка масних резерви. Вриједно је напустити употребу производа попут брзе хране, великог броја слаткиша и лаких угљених хидрата, масних, зачињених и сланих, практичних намирница и још много тога. Треба јести поприлично, у малим порцијама, али често. Када поједете велику количину хране, жгаравица и белцхинг, мучнина, па чак и повраћање, могу се појавити одмах, вреди је делно јести, а не прејести ноћу, одбијајући да једете два до три сата пре спавања. Ако желите јести, лагани залогаји с воћем или поврћем, кисело-млечним напицима и јелима су прихватљиви. Одмах након јела не препоручује се одлазак у кревет, вреди ходати или седети како не би дошло до рефлукса садржаја желуца у једњак и жгаравица се не развије. Важно је ограничити исхрану шећерне соли, она има специфичности задржавања воде у телу. За пиће вриједи користити негазирану пиће или минералну воду, биљне чајеве или инфузије, воћне напитке. Пијење је жеђ, увелико ограничава саму себе у пићу, јер едеми готово нису повезани са количином пијане течности, већ су повезани са хормонима и метаболизмом.

Сек

У овом периоду секс је дозвољен уз сагласност лекара, нема изричите забране или дозволе – све би требало да иде од стања трудноће и њеног благостања и жеља. Ако нема претње превременог рођења и плацента је лоцирана нормално, ако постоји жеља, нема забрана. Али потребно је ограничити интензитет интимности, одабрати оптимално држање и напустити тешке облике секса. Са интимношћу, вреди користити кондом да не би унео инфекцију у грлић материце, као и да прати своје здравље након сношаја. Оргазам са интимношћу не утиче на дете ни на који начин, а позитивне емоције из секса отићи ће мало добро.