Вакуум тренер за мршављење – резултати са фотографијама пре и после. Контраиндикације за вежбање на баротраинеру

Садржај чланка

• Шта је симулатор вакуума
• Вакуумска тренерка
• Елиптична трака за вежбање
• Вакуумски корак симулатор
• Како функционише вакуумски симулатор?
• Вакуум масажа
• Вибро-вакуум масажа
• Терапија целулита
• Часови на вакум симулатору
• Предности и штете вакуумског симулатора
• Контраиндикације вакуумског симулатора
• Цена вакуум симулатора

Људи који су скептични према физичкој активности и спорту уопште имају јединствену прилику да исправе своје форме – баротранера. Ово је универзални вакуумски апарат који се може користити и у теретани и код куће..

Шта је симулатор вакуума

Овај необични изум је панацеја за телесне масти. Машина за вежбање комбинује вакуум и кретање. Особа је смештена у посебну капсулу са сниженим притиском. У току тренинга, микроциркулација крви, побољшава се исхрана ткива, повећава се опскрба ћелијама крвљу, што доприноси губљењу килограма и ефикасном развоју мишића. Сложено оптерећење омогућава вам да у кратком времену постигнете одличне резултате и остварите сан о витком телу стварношћу. Такви уређаји светски познатих брендова као:

• бицикло за вежбу;
• Треадмилл;
• елиптични кардио тренер;
• степер.

Вакуумска тренерка

Ово је иновативна опрема на којој се током тренинга маст претвара у енергију. Према истраживањима, када се тренира на вакуум тркачу, потрошња енергије је 5 пута већа него код коришћења класичних симулатора. Изгарање калорије није једина предност. Вакумска газишта има заштитни премаз који смањује оптерећење на зглобовима. Идеалан је избор за особе са боловима у леђима и остеопорозом. Остале предности вакум стазе:

• промена брзине кретања;
• ниво притиска је регулисан;
• нагиб платна се мења;
• мери се пулс;
• видљив је број сагорених калорија;
• инсталирани аутоматски програми.

Елиптична трака за вежбање

Овај модел је дар за жене које се желе ријешити целулита. Вакуум елиптични тренер се користи и код куће и у спортским центрима. Вакум терапија је такође индицирана за оне који желе да уклоне вишак килограма или брзо уклоне волумен са одређених подручја (стомак, кукови, ноге, струк, стражњица). Према прегледу, елиптични тренер са вакумом помаже:

• побољшати функционалност кардиоваскуларног система;
• спречавају болести повезане са артеријском циркулацијом;
• повећати микроциркулацију лимфе у поткожном ткиву;
• побољшати метаболизам;
• побољшати обнову ћелија;
• повећати еластичност коже;
• стабилизују тело.

Вакуумски корак симулатор

Уређај је савршен за борбу против целулита и хитан нестанак телесне масноће са проблематичних подручја. Симулатор корачне платформе је уређај уграђен у комору под притиском. Они који желе да смршају, налазе се у капсули око пола сата. Изводи покрете слабог интензитета (ходање), а окружење вакуумом разграђује масно ткиво. Полусатни губитак тежине са шипком за усисавање је сличан у потрошњи енергије са тросатном вожњом. Јединственост симулатора такође лежи у чињеници да се за време наставе лик исправља, мишићи су затегнути.

Како функционише вакуумски симулатор?

Уређај је елипса уграђена у капсулу. Изнутра, током тренинга, ствара се снижени притисак. Пре употребе симулатора потребно је обући посебну сукњу захваљујући којој се ствара вакуум. Нема падова атмосферског притиска, а током кретања се одржава задата компресија. Процедура је погодна за оне који желе да смање волумен делова тела без да осећају бол у мишићима након напорног тренинга. Опрема за вакуумско тренирање је главно занимање, након чега није неопходно користити другу спортску опрему.

Вакуум масажа

У раној фази појаве масне ћелије имају фусиформни облик и велико језгро. Ова структура формира стабилност ткива са неравном површином која се назива наранчином кором. Изложеност вакуумом повећава проток крви до жељеног подручја, активира метаболичке процесе у ћелијама и има стимулативан утицај на све телесне системе. Као резултат тога, фибропласти се активирају и враћа имунитет коже. Вакуум масажа на симулатору помаже да се ослободите појаве као што су:

• сувоћа и љуштење коже;
• ожиљци, ожиљци;
• опуштена кожа;
• прекомерна тежина;
• стрије;
• целулит.

Вибро-вакуум масажа

Ова метода је у стању да побољша срчане и респираторне функције, повећа тонус мишића и нормализује циркулацију крви. Вибро-вакуум терапија утиче на поткожну масноћу уз помоћ посебног масажера који истовремено омогућава вибрацију и локалну декомпресију унутар симулатора. Примена поступка је индицирана не само за борбу против целулита. Прописан је за артритис, артрозу, хипокинезију, физичку неактивност, а такође за смањење дубине бора.

Терапија целулита

Принцип рада ове методе је утицај на тело акустичних таласа инфразонског опсега. Сврха сеансе је побољшати стање коже услед дубоке пенетрације високофреквентних вибрација које изазивају активирање метаболизма масног ткива, опуштање влакана у ткиву и ресорпцију влакнастог ткива. Антицелулитна терапија шок таласом доводи до дегенерације патолошки модификованог поткожног масног ткива у здраво.

Часови на вакум симулатору

Машина за вежбање ствара испуштани ваздух у карличном појасу и доњим екстремитетима. Учинак вакуума по ефекту је сличан процедури за постављање лименки, али постоје неке разлике: једноличан и дозиран рад вакуума током кретања делује равномерно на целој површини покривања. Како направити вакустеп за мршављење? Да бисте постигли резултат, потребно вам је умјерено оптерећење мишића и пулс – не више од 120 откуцаја у минути.

Не морате гладовати, довољно за исхрану брзе мршављења. Уз правилну употребу симулатора (3 пута недељно у трајању од 30 минута), видљиви ефекат ће се појавити за неколико недеља. Ако се свакодневно бавите, тада ће се величина струка смањити након 10 сесија, а жељени губитак тежине може се приметити након неколико месеци редовних посета вакум капсули.

Предности и штете вакуумског симулатора

Пре вежбања баротракера, препоручљиво је консултовати лекара да избегне негативне манифестације, јер и он има своје контраиндикације. Предности и штете вакуумског симулатора за тело се не могу упоредити, јер ако уређај користите према његовој предвиђеној намени и редовно вежбате, особа ће добити следеће ефекте:

• повећава се издржљивост тела;
• кардиоваскуларни систем је ојачан;
• излучују се токсини;
• тежина се смањује;
• мишићни тонус се повећава;
• Обим проблематичних подручја је смањен.

Контраиндикације вакуумског симулатора

Није проблем купити било који модел вакустепа у слободној продаји или наручити из каталога у интернет продавници. Међутим, пре куповине, требало би да знате које су контраиндикације за баротраинер:

• карцином било које фазе;
• бенигни тумори;
• васкуларне болести (варикозне вене, тромбоза, опструкција капилара);
• трудноћа;
• постпорођајне повреде;
• ерозије грлића материце;
• вртоглавица.

Цена вакуум симулатора

У московским салонима, сет вакуумских поступака на симулатору кошта у просеку 4-5 хиљада рубаља за 20 сесија. Цена куповине баротрацера такође је различита, у зависности од модела, броја инсталираних програма, произвођача, димензија и трошкова испоруке. Приближна цена популарних симулатора са ефектом вакуума: