7 зимских проблема са кожом и како их решити

Садржај чланка

• Сезонски проблеми са кожом
• УВ зрачење
• Шта да радим
• Сувоћа
• Шта да радим
• Пилинг
• Шта да радим
• Испуцале усне
• Шта да радим
• Погоршање кожних болести
• Шта да радим
• Свраб
• Шта да радим
• Иритација и црвенило
• Шта да радим
• Каква би требало бити зимска нега

Топла одјећа не штити у потпуности кожу од сувоће, сврбежа, љуштења. Лице скоро увек остаје отворено и склон хладноћи, па му је потребна појачана нега. Дубоке хидратантне и храњиве креме, пилинги, лосиони за чишћење меког састава, производи са СПФ – све ово треба бити у арсеналу сваке дјевојке како би остала лијепа и здрава.

Сезонски проблеми са кожом

Појава многих оштећења и болести често зависи од карактеристика спољне средине, ситница неге. Зими суви ваздух у становима, ниже температуре на улици и јаки ветрови негативно утичу на кожу. Љуштење, болне пукотине, црвенило, иритација, свраб – последице које бисте могли наићи ако не обезбедите висок ниво хидратације, исхране, заштите.

УВ зрачење

Зими, сунце и даље негативно утиче на кожу. Мора бити поуздано заштићен од ултраљубичастог зрачења, без обзира на то који тип имате. Ову препоруку треба поштовати и када је на улици облачно. Заштита је посебно потребна блиставим људима са пецкама. Власници тамне коже мање су подложни штетним утицајима сунца, али су склони акнама, иритацијама, сувоћи.

Шта да радим

Увек нанесите крему са високим заштитним фактором, посебно пре изласка. На тај начин спречавате преране боре и друге знакове старења. Како не би дошло до иритације, упале, а тен је уједначен, додајте и хидратантне креме.

Сувоћа

Свјеж хладан зрак је добар за кожу само уз кратко излагање. Ако се зимске шетње протежу на неколико сати, можете бити сигурни да ћете постати власник врло суве коже. Низак ниво влаге у стану, канцеларији, јавном превозу ће погоршати проблем. У таквим условима, водена равнотежа је поремећена, влага брзо одлази, остаје осећај стезања, појављује се љуштење.

Шта да радим

Ако је кожа врло сува, морате прилагодити своју исхрану. Једите више хране са масним киселинама – орашасте плодове, семенке, авокадо. Спољна зима за негу коже треба да садржи креме са густом текстуром. Пожељно је да су природна, са минималним удјелом воде, без алкохола.

Пилинг

Кршење природне заштитне баријере може довести до овог проблема. Поготово код њених често власница осетљиве, суве коже. У хладном времену подложна је оштећењима, на површини се појављују пукотине и кератинизиране љускице. Проблеми настају било да користите хидратантну крему или не..

Шта да радим

Њега осетљиве коже зими почиње уклањањем кератинизираних честица помоћу пилинга или пилинга. За прање ни у којем случају не користите сапун јер он уништава заштитни филм, изазива упалу, сувоћу. Након прања не трљајте кожу пешкиром како је не бисте још више повредили..

Испуцале усне

Зими су посебно погођена места на којима нема лојних жлезда. Ове области укључују усне. Због мраза, ветар се веома суши, љушти се, пукне. Ово изазива нелагоду, желим стално лизати усне, што додатно погоршава проблем.

Шта да радим

Главни циљ неге у овом случају је засићење витаминима А, Е и осталим хидратантним компонентама. Они умирују упалу кожу, доприносе њеном брзом опоравку. Да бисте спречили даље пукотине, исперите топлом или хладном водом. Затим нанесите хидратантне, омекшавајуће балзаме густе текстуре.

Погоршање кожних болести

То се може догодити приликом промјене производа за његу или ако користите више различитих производа истовремено. Кожа се навикне на одређена једињења и не реагује добро на увођење неких нових елемената. Поред тога, могу се јавити негативне реакције уз употребу одређене хране. Ако се суочавате са псоријазом или екцемом, онда знајте да настају због кршења воденог баланса коже.

Шта да радим

Пажљиво користите нове детерџенте, овлаживаче. Избегавајте храну која изазива сувоћу, иритацију и црвенило. Кратко се туширајте. Не трљајте кожу пешкиром, само је мажите влажним местима. Након купања обавезно нанесите хидратантну зимску крему за лице.

Свраб

С падом температуре, неки делови тела почињу снажно да сврабе. Често се ово дешава код људи са осетљивом, танком кожом. Чак и ако је природна заштитна баријера добра, свраб црвени мрље појавит ће се након дужег боравка на улици. То је зато што мраз и ледени ветрови оштећују тањи заштитни слој коже. Постаје рањива на спољне негативне факторе..

Шта да радим

Не ходајте предуго, осигурајте негу коже у хладној сезони без употребе средстава са агресивним саставом. Не стојите дуго под тушем, носите одећу која дише и не изазива алергијске реакције. Одбаците вуну јер може иритирати осетљиву кожу. Преферирајте меке памучне или свилене тканине.

Иритација и црвенило

Дуго излагање мразу може узроковати смрзавање. Поред ниских температура, ветар, ултраљубичасто има и негативан ефекат. Као резултат тога, појављују се црвене тачке, свраб, пецкање. Није естетски угодан и доноси велику нелагоду..

Шта да радим

Цјеловита њега коже зими помоћи ће у рјешавању неугодних симптома. Обришите лице природним лосионима за чишћење, тоницима. Затим нанесите густу хидратантну крему. Средства треба да садрже велику количину витамина, супстанци које повећавају заштитна својства коже.

Каква би требало бити зимска нега

1. Смањите време за туширање. Уз дужи контакт, вода (посебно врућа) ће јако осушити кожу.
2. Не користите сапун са агресивним материјама у саставу. Дајте предност овлаживачима.
3. Не трљајте пешкиром. У супротном ће погоршати сувоћу, љуштење, довести до озбиљних оштећења..
4. Одржавајте висок ниво влажности код куће, у канцеларији. За то користите посебне уређаје. Показатељи влажности требају бити у распону од 30-50%.
5. Користите хидратантне маске, маске, термалну воду. Најбоље време за коришћење је одмах након туширања.
6. Изаберите праву одећу. На тај начин штите кожу од негативних спољашњих утицаја. Одјећа треба бити бесплатна, прозрачна..
7. Повећајте имунитет Бавите се спортом, покушајте јести само здраву храну, довољно спавајте, одржавајте висок ниво хигијене. Овим начином живота заштитићете се од вирусних, бактеријских, гљивичних болести.
8. Избегавајте стрес. Јога и медитација помоћи ће вам да се носите са емоционалним поремећајима, одржавате себе у добром стању..