Корисна својства малине – рецепти традиционалне медицине од бобица, лишћа и коријена биљке

Садржај чланка

• Шта је малина добра?
• Структура
• Калорични садржај
• Љековита својства
• Шта је малина добра за жене
• Користи и штете од болести
• Са панкреатитисом
• Са дијабетесом
• Уз прехладу
• Са гастритисом
• Са гихтом
• У народној медицини
• Оставља
• Бобице
• Корен
• Филијале

У лековите сврхе не користе се само малине. Гране, коријење и лишће имају корисна својства, али прије употребе и припреме декоција, инфузија, потребно је проучити питање „малина – користи и штете здрављу“. Компоненте садржане у биљном тону и јачају организам, побољшавају варење. Научите рецепте за лековити чај, еликсир, чај од малине и масти.

Шта је малина добра?

Требали бисте знати шта су малине – користи и штете здрављу у њеној примјени могу се комбиновати на најчуднији начин. Читава биљка садржи есенцијална уља и супстанце које имају терапеутски ефекат на људски организам. Декоције и инфузије могу деловати као седативни лекови који могу излечити депресивне поремећаје, одржавати организам у доброј форми.Они доприносе губљењу килограма – елиминише се вишак течности и соли, стимулишу се метаболички процеси. Постројење има широк спектар употребе:

• лечење прехладе, ублажава кашаљ и грозницу;
• одлична профилакса гљивица и вируса;
• ублажава вртоглавицу;
• лечење атеросклерозе;
• декоције се користе за испирање упалних болести;
• лечење анемије (анемије), бронхитиса, радикулитиса, болести стомака и црева;
• корисно за труднице.

Структура

Лековита својства и благодати малине су захваљујући њеном саставу: садржи витамине и минерале. Биљне бобице садрже бета каротен – витамин зван еликсир младости, и никотинску киселину која јача имуни систем, регулише метаболизам и неутралише вирусе. Јагоде садрже пектине и друге корисне материје:

• макро и микроелементи (бобица је богата бакром, калијумом, гвожђем);
• дијетална влакна (влакна);
• органске, засићене и незасићене масне киселине;
• фолна киселина;
• моно и дисахариди;
• антиоксиданти;
• вода.

Калорични садржај

Малина се односи на бобице које садрже минималну количину калорија. Има 46 кцал на 100 г, укључујући угљене хидрате, протеине и масти. Нутриционисти плодове биљке приписују нискокалоричним намирницама које су одобрене за употребу током губитка килограма. Ако свакодневно поједете чашу бобица (250 мл), свакодневно ћете примати 82,8 кцал хранљивих састојака.

Љековита својства

Сви делови биљке имају имуностимулирајућа, против старења, против болова против хладних, аналгетских својстава. Малина је корисна за сваку особу (ако нема контраиндикација о њеном уносу), без обзира на пол и старост. Биљка за мушкарце користи садржај калијума: конзумирајући бобице, човек примећује побољшање рада срца и мокрења. Бобица има превентивни утицај на простату, потенцију. Остала лековита својства биљке:

1. За децу је малина десерт који побољшава апетит, помаже у сузбијању грлобоље, повећава отпорност на вирусе, своди температуру.
2. Током трудноће можете јести ову бобицу, јер уклања токсикозу, проблеме са опстипацијом и мокрењем, али у раним фазама може нанијети штету и изазвати побачај (услед повећаних контракција материце).
3. Током дојења, бобица повећава количину млека, повећава имунитет детета.

Шта је малина добра за жене

Једући свеже бобице, жена осећа ефекат подмлађивања: боре се изглађују, супстанце благотворно утичу на здравље коже, а број светлих стадија смањује се. Чај од листова малине стабилизује менструални циклус, нормализује хормонални ниво и служи као анестетик за болне периоде. У козметологији се од камења праве пилинги, маске. Укључивањем малине у дијету за мршављење, можете убрзати метаболизам, уклонити сувишне течности из организма.

Користи и штете од болести

Која је главна сврха једења малина – какве користи и штете здрављу доноси? Малина грм није само слатка бобица, већ и лијек који помаже ублажити стање код бројних болести, уклонити симптоме и усмјерити све одбрамбене снаге тијела да се боре са болешћу. Као и сваки ефикасан лек, и малина може не само да користи, већ и штети. У којим случајевима је штетно:

• болест уролитијазе;
• обољење бубрега
• алергија;
• индивидуална нетолеранција на производ;
• деца млађа од 2 године.

Са панкреатитисом

Не препоручује се употреба производа у акутној фази панкреатитиса (упала панкреаса) због киселина које се налазе у костима малине, које су штетне и иритирају желудачну слузницу. Филтрирани компоти од малине и разблажени сокови од малине могу се увести у исхрану пацијента од 10-15 дана. Код хроничног панкреатитиса, особа има умерено конзумирање свежих бобица и џема.

Са дијабетесом

Особи која има дијабетес дозвољено је јести црну малину сваки дан, али у ограниченим дозама. Тачну норму, сигурну за пацијента, одређује лекар. Бобице имају низак гликемијски индекс – то значи да производ не изазива нагли пораст шећера у крви. Лековита биљка не штети, благотворно делује на организам пацијента који болује од дијабетеса, јер смањује телесну тежину, стабилизује притисак и уклања течност.

Уз прехладу

Џем од малине – древни лек, има дијафоретске особине и помаже у суочавању са непријатним симптомима прехладе. Природна медицина има антипиретска, противупална и антивирусна својства. Уз прехладу, малина снижава телесну температуру (услед салицилне киселине), изазива гнојно знојење. Бобица дугује антимикробно дејство танинима (антоцијанини).

Са гастритисом

Плодови вртне малине са упалом желудачне слузокоже (гастритисом) штете организму, али можете припремити декокт из листова лековите биљке. Да бисте то учинили, листове морате напунити у кипућој води, инсистирати и пити пола чаше 6 пута дневно. Ако особа има смањену киселост желуца, тада ће сок од малине исциједити из плода кроз газу и разриједити чистом прокуханом водом.

Са гихтом

У случају болести зглобова изазваних поремећајем метаболизма у људском телу, потребно је строго следити исхрану коју је одредио лекар. Употреба малине код гихта је непожељна, јер није искључено погоршање болести због високог садржаја пурина у саставу плодова биљке. За гихт је карактеристична повећана производња мокраћне киселине. Пурине су супстанце које, када се униште, ослобађају мокраћну киселину, која штети организму.

У народној медицини

Малина се користи у сушеном, свежем и смрзнутом облику. Корисно за тело цвеће, лишће, плодове, корење, свеже изданци. За медицинске сврхе можете користити све дијелове биљке. Најбоље опције за бербу биљака за зиму су сушење или замрзавање плодова. За сушење су погодне зреле бобице, одвојене од посуде. Од осушених, смрзнутих сировина припремају се лековите декоције, инфузије.

Оставља

Листови малине узгајају се како би се уклонили кожни проблеми, решили хемороида. Припремљени производ користи се у лечењу стоматитиса, тонзила, фарингитиса. Инфузија лишћа врши се према рецепту: самљети осушене сировине (10 г), прелијте га са 2 чаше воде. Инсистирајте 20 минута, проциједите, исциједите. Треба га узимати орално по 100 мл три пута дневно, а за спољашњу употребу можете испрати уста. Од листова можете припремити лековиту маст за осип, декоцију за лечење бубрега:

1. Маст. Осушено лишће оперите. Исциједите сок, комбинујте са вазелином, добро измијешајте. Подмажите проблематична подручја коже, чувајте на хладном месту..
2. Декорација за оралну примену. Измрвите листове лековитог биља (шаргарепа, лешник, бреза, жалфија, центаур, малина). Накапајте 2-3 кашике листова у 1 литру воде. Филтрирајте, узимајте три пута дневно, 50 мл.

Бобице

Најкориснија за тело је употреба свежих бобица, али шта урадити зими када не постоји начин да се добију чудесни плодови? Суочавање са прехладом, грипом или тонзилитисом помоћи ће у инфузији направљеној од сувих бобица дивљих шумских малина. Припрема: 100 г сировине прелити са 750 мл кључале воде, инсистирати пола сата, проциједити. Примљено је дијафоретско средство да се узима 250 мл ноћу. У корист, можете направити додатну хладну колекцију, пити сок од малине:

1. Окупљање против прехладе од сувог цвећа липе, сухе малине. Комбинујте 1 кашику. л састојака, скувајте 3 шоље кључале воде. На лаганој ватри пирјајте око пет минута. Кад се јуха охлади, проциједите газом. Лек треба узимати у пола чаше 3 до 4 пута дневно. Пре употребе, јуху је потребно мало загрејати.
2. Сок од малине. Скупите бобице, исперите, огулите посуду. Истисните сок из воћа кроз газу. Препоручује се пити 50-100 мл 3 пута дневно пре јела, разблажујући прокуханом водом. Помаже код колитиса, гастритиса, прехладе.

Корен

Коријен малине узимају код кашља, прехладе, астме. За сузбијање нападаја помоћи ће декоција исецканог жутог коријена. За његову припрему требате узети 2 кашике. л корена, сипајте 250 мл кључале воде. Ставити на ватру, покрити поклопцем, кувати 15 минута. Оставити да се охлади, филтрирати. Астматичари пију декоцију након што поједу 50-70 г. Инфузија ризома погодује лечењу гнојног отитиса (инфективна упала у средњем уху), а употреба еликсира за повећање имунитета даје позитивне резултате:

1. Инфузија за лечење отитисних медија. Осушите, самљејте потребан број корјена, скувајте у прокуханој води. Дајте дан да инсистирате. Конзумирајте 100 мл орално 2 пута дневно током 13 дана.
2. Еликсир за јачање тела. Уситните 500 г корена, 1 кг врхова гранчица бора или јеле, додајте 1,5 кг меда. Сипајте 200 г кључале воде, оставите да се укува 24 сата. У парној купељи проври 8 сати, а затим поново инсистира 2 дана. Користите еликсир за одрасле у 1 кашику. л., за децу – 1 кашика кашике. Производ користите 10 дана 4 пута дневно 30 минута пре оброка.

Филијале

Корист долази од чаја од грана малине. Корисно пиће користи се против грипе, прехладе, за повећање имунитета, као дијафоретик, аналгетик. Гране од кашља помажу. За припрему чаја потребно је припремити сировине: исечене гране (6-7 ком.) Потребно је опрати, осушити, сецкати. Ставите на дно тепсије, сипајте пола литра воде. Кувајте 20 минута. Пре него што попијете чај, морате га пустити да вари 6 сати. Постоје и други рецепти за грип, прехладу:

1. Декоција. Потребно је самљети суве или свеже стабљике биљке. Сипати 1 кашика. л сировине у посуду, сипајте 20 мл кључале воде. Кувајте 15 минута. Да бисте лечили прехладу, пијте 125 мл три пута дневно.
2. Инфузија. Да бисте направили пиће, морате узети 1 кашику. л гранчице, суво лишће, прелијте пола литра вруће воде. Ставити на ватру док не прокуха. Инсистирајте 3-4 сата. Инфузију можете пити топло.