Садржај чланка
- Шта је пектин?
- Пектин – користи и штете
- Зашто је пектин користан
- Пектин – штета
- Где се садржи пектин?
- Производња пектина
- Пектин – упутства за употребу
Супстанца пектин често се назива телесном уредношћу. У стању је да апсорбује токсине и штетне материје, истовремено одржавајући цревну микрофлору. Велики број позитивних својстава учинио је овај додатак траженим производом у фармацеутској индустрији и за кућну употребу..
Шта је пектин?
Многи стручњаци за природно чишћење организма саветују узимање додатка храни Е440 или пектина, чија се корисна својства већ дуго користе у рецептима иу медицини. Са грчког, супстанца се преводи као „смрзнута“. Ова карактеристика одредила је употребу овог производа у кувању. Многи модерни људи су заинтересовани за питање, пектин – шта је то и како се може конзумирати?
Први пут је опис корисних својстава прехрамбених додатака направио француски научник А. Брацонно. Пектин је полисахарид (хемијско једињење) које садрже неке биљке. Посебно пуно супстанце у воћу и морским алгама. За прехрамбену индустрију овај додатак се активно користи као згушњивач производа за гелирање. Мармелада, марсхмалловс, цонфитуре, желе, желе – све ове доброте садрже пектинске супстанце.
Пектин – користи и штете
Адитив Е440 је пречишћени угљоводоници, згушњивач, стабилизатор, сорбент. Пектин се користи за производњу воћних пуњења, желе, сластичарских производа, десерта, млечних производа. У медицини и фармацеутским средствима, полисахарид се користи као активна супстанца, корисна за варење и неопходна за инкапсулацију лекова..
Изнесене су многе верзије о томе шта је пектин – користи и штете овог производа, али све се своди на чињеницу да додатак доноси троструку корист за човека, благотворно утичући на опште стање организма.
Зашто је пектин користан
У медицини, активни додатак Е440 користи се за производњу капсула. Често се укључује у многе лекове који прочишћавају организам. У козметологији се та супстанца користи за производњу креме и маски, које се могу купити у било којој апотеци. Овај полисахарид је неопходан за производњу желе, пастила, џема, џема, мармеладе, кечапа и мајонеза. Препоручује се узимање супстанце пектин одвојено (као препарат) – корист за тело биће само већа, јер овај додатак може:
- побољшати периферну циркулацију крви;
- стабилизују метаболизам;
- нижи холестерол;
- нормализују цревну покретљивост;
- показати се као природно противупално средство за пептичке чиреве, а такође и као лагано средство против болова;
- чисти од штетних супстанци (антидот за тровање);
- везују тешке метале (уклања јоне живе, бакар, гвожђе, олово из тела);
- уклоните анаболике, биогене токсине, продукте метаболизма, жучне киселине, уреа;
- смањује ризик од рака и дијабетеса;
- активирају микроорганизме одговорне за производњу витамина;
- помажу природном помлађивању тела (посебно код жена), захваљујући галактуронској киселини која се налази у полисахариду;
- доприносе разградњи масти што помаже да се ослободите вишка килограма.
Јабучни пектин је данас посебно познат, који је најкориснији и најквалитетнији. За широку употребу, овај производ се производи у два облика – прашак и течност. Чиста супстанца када се конзумира с храном не ствара резерву енергије у телу, неутрална је. Овај додатак се функционално разликује од многих других полисахарида..
Пектин – штета
Овај полисахарид може штетно утицати на организам ако је особа злоупотребила неку супстанцу. Истовремено, апсорпција важних елемената у траговима као што су магнезијум, гвожђе, цинк и калцијум је значајно смањена. Особа је можда алергична на пектин, али производи који садрже природну супстанцу нису у стању да га узрокују, јер га је у воћу, бобицама и поврћу врло мало. Опасни су само они производи где постоји адитив добијен вештачким путем. Ако се догоди предозирање пектином, штета од њега може значајно утицати на цело тело:
- изазивају јак надимање;
- провоцирају ферментацију у дебелом цреву и цревима;
- смањује пробављивост протеина и масти.
Где се садржи пектин?
Ако морате да очистите тело користећи популарни додатак Е440, у апотекама можете купити посебан лек, али боље је усредсредити се на ниво супстанце у биљним производима. Научивши детаљну листу, можете значајно повећати свакодневну употребу таквих производа и на тај начин побољшати своје благостање. Ево кратког списка шта садржи пектин:
- купус;
- репа;
- шаргарепа;
- коприва;
- Црна рибизла;
- брусница;
- малина;
- брескве;
- Јагода;
- шљиве
- јабуке
- трешња;
- трешње;
- кајсије
- крушке
- лимуни;
- грожђе;
- наранџе
- мандарине;
- диње
- Плави патлиџан;
- краставци
- лубенице;
- лук;
- кромпир.
Производња пектина
Прво је изолован полисахарид из сока од јабуке. Сада се за производњу супстанци користе биљне сировине са високим садржајем пектина. Добијени активни додатак се широко користи у прехрамбеној, фармацеутској, козметичкој индустрији, као и у рецептима за кување у кући. Полисахарид се може наћи на полицама трговина, савршено је способан да замени желатину. По правилу се разликују четири главне врсте сировина из којих се прави пектин:
- лимунске коре;
- комина;
- корпе од сунцокрета;
- колач од шећерне репе.
Пектин – упутства за употребу
У било којој апотеци можете купити посебне пектинске сорбенте који садрже адитиве који су вам потребни. Поред редовне, активне употребе заједно са производима, пектин се може узимати и у његовом чистом облику. Много људи са прекомерном тежином занима питање шта је пектин – како користити супстанцу за мршављење? Обратите пажњу на рецепт за напитак који сагоријева масти. Требаћеш:
- пектински прах – 1 кашика кашике;
- топла вода – 500 мл.
Начин кухања:
- Прах се мора сипати у посуду и растопити у врућој води.
- Све добро измешајте.
- Охладите мало.
- Пиће треба пити 200 мл два пута дневно између оброка.
Пажња! Информације представљене у чланку само су за упуте. Материјали чланка не захтевају самостално лечење. Само квалификовани лекар може поставити дијагнозу и дати препоруке за лечење на основу индивидуалних карактеристика одређеног пацијента.
Каква су та корисна својства пектина? Који је састав пектина и како се користи?
Пектин је природна супстанца која се налази у јабукама, крушкама, цитрусном воћу и неким зрним културама. Оне одличне користе у згусњавању и конзервацији јела, као и у припреми џемова и мармелада. Пектин има велику молекулску структуру која омогућава да упија воду и ствара геласту текстуру, те је чест састав у производима ниских масти. У козметици се такође користи за згусњавање крема и лосиона.
Пективно својство пектина је да може да апсорбује воду и образује гелејасту масу, што може бити корисно за згуснување сокова и додавање текстуре у разним производима. Пективне супстанце су полисахариди који се налазе у ћелијским зидовима биљака. Пектин се добија из јабука и цитруса и може се користити у прехрамбеној индустрији као згуснувач или стабилизатор, а такође се може користити и у медицини за лечење дијарее.