Садржај чланка
- Једноставни савети како изгледати свеже ујутро
- Исправити
- Држите жличице испод очију
- Влажите лице кремом
- Изаберите праве боје
- Данце
Луди ритам живота, стални недостатак сна, дуго седење за рачунаром утичу на лице – постоји отеклина, кругови испод очију, кожа губи еластичност.Интернет је препун савета како да изгледате и осећате се боље. Пријеми се своде на употребу кофеина или витаминских комплекса, здраву исхрану или правилну шминку..
Једноставни савети како изгледати свеже ујутро
Већина начина за побољшање изгледа усмерена су на дугорочно решење проблема, али шта ако су лепота и енергичност потребни овде и сада? Шта учинити да не набубри ујутро и како брзо доћи до почетка радног дана након устајања у 7 ујутру? Постоје ефикасне методе..
Исправити
Лоше држање узрокује проблеме с кичмом и визуално додаје старост и вишак килограма. Раширена рамена су ефикасан начин да изгледате добро ујутро. Стомак ће се аутоматски повући, здравље ће се побољшати, а са њим ће се и расположење и самопоштовање повећати када се угледате у огледалу.
Држите жличице испод очију
Едематозни капци никоме не додају привлачност. Обичне чајне жличице помоћи ће вам да се ријеши овог проблема. Ако их ставите у замрзивач, а затим на неко време нанесете на доњи капак, можете се одмах ослободити врећица. У борби против тамних колутова, кашике су бескорисне, шминка ће вам доћи на помоћ.
Влажите лице кремом
Обавезно нанесите хидратантну крему на кожу након туширања или прања. Сува кожа увек изгледа гадно и нездраво, а понекад и потпуно неуредно. Добра хидратација освежиће ваше лице, уклонити тамне колутове испод очију. Да бисте спречили масни сјај масне коже или спречили настанак акни, користите немасну крему.
Изаберите праве боје
Неки лако успеју да покупе одећу и шминку, али деси се да прелепи изглед коже, расположење, свежина нестају због погрешног тона одеће. Важно је утврдити које боје побољшавају изглед коже, а које чине њеном..
У зависности од тона коже, косе и очију, према најједноставнијој класификацији, разликују се 4 врсте у складу са годишњим добима. Дефинишите врсту боје – на тај начин ћете сазнати боје које наглашавају свежину или, обрнуто, потпуно је опрати.
Данце
Ујутро, једва пробудивши се, укључите своју омиљену мелодију и пређите на ритам музике. Кореографски подаци не играју улогу, главна ствар је ентузијазам. Плес је најбољи начин да развеселите без помоћи инжењера струје. Осим што побољшавају расположење, ритмички покрети помажу побољшању благостања, ментално се припремите за плодан дан, а такође распршују крв. Здрава кожа је у овом случају загарантована.
Како могу да применим ове трикове и почнем да изгледам најбоље сваког јутра? Imate li неке додатне савете за започињање доброг дневног рутина?
Да бисте применили ове трикове и почели да изгледате најбоље сваког јутра, прво ћете морати да стекнете навику уставања рано. Постепено почните да буђење раније и уводите мали дневни ритуал који вам помаже да се опустите и подготвите за дан. Неки додатни савети за добру дневну рутину укључују вежбање или јогу ујутру, конзумирање здравог доручка и обављање неких личних обавеза пре почетка радног дана. Такође је важно осигурати довољно времена за сан, јер квалитетан сан доприноси општем добром изгледу и благоустројству.