10 трикова како изгледати добро без шминке

Садржај чланка

• Обликујте обрве
• Усредсредите се на очи
• Избелите зубе
• Негујте усне
• Побрините се за своју косу
• Користите крему за сунчање
• Пази на своју кожу
• Наспавати се
• Преиспитајте дијету
• Пронађите своју боју

Постоје ситуације када није могуће користити козметичке производе, али увек желите да изгледате привлачно. У таквим случајевима се треба придржавати неких препорука за свакодневну негу. Неко ће морати да унесе озбиљне измене у своју свакодневну рутину, прегледа мени. Здрав начин живота, правилна исхрана, свеобухватна спољна нега учиниће вас неодољивим у било којој ситуацији, чак и без козметике.

Обликујте обрве

Ако су длачице светле, претходно их третирајте посебним бојама или каном. Боја треба да одговара природној нијанси. Власници дебелих, тамних обрва могу без бојења. Свакодневно нанесите рицинусово уље и витамин А. Након неколико недеља ове неге, обрве ће се приметно променити, постати густа и свиленкаста.

Усредсредите се на очи

Да бисте урадили шминку без шминке, није потребно наносити шминку. Визуелно проширите и нагласите очи помоћу коврчавих трепавица са посебним пинцетама. Да бисте фиксирали настали завој, нанесите прозирни гел на длачице. Ако су трепавице лагане и кратке, можете их додатно узгајати.

Један од главних непријатеља природне лепоте су тамни кругови због којих вам очи изгледају уморно. Може их бити врло тешко сакрити, па потражите узрок ове грешке у себи. Често се појаве модрице због недостатка гвожђа, витамина А, К, Ц, Е. Јетра и црвено месо помоћи ће да се попуни њихов недостатак. За спољну негу користите креме за избјељивање, производе са ретинолом. Уз то, можете направити хладне компресе са ментом, зеленим чајем.

Избелите зубе

Обавезно користите избјељујуће пасте за зубе, посебно након кафе, вина. Не вреди злоупотребљавати такве производе, јер садрже агресивне материје које могу озбиљно оштетити цаклину. Ако су зуби сиве или жуте боје, изведите професионални поступак избељивања..

Негујте усне

Редовна исхрана, влажење, мекани пилинг главни су потребни поступци за нежну кожу. Балзами за усне се понекад могу заменити маслиновим или било којим другим природним уљем. Отприлике једном недељно масирајте кожу врховима прстију, меком сунђером или четком. За поступак можете припремити и уситњени шећер, не заборавите да прво навлажите усне.

Побрините се за своју косу

Досадна боја, безоблична фризура старе, чине лице непривлачним. Покушајте одабрати једноставне фризуре које није потребно често прилагођавати. Ако бојите косу, тада дајете предност природним нијансама. Превише свијетле боје изазивају сувоћу, крхкост, понекад неравномјерно испрати.

Редовно шишање крајева, употреба производа са термичком заштитом и избегавање стилинг производа помоћи ће у одржавању лепоте косе. Кокосово уље ће додати сјај, спречити крхкост, сувоћу, перут. Негу можете надопунити биљним декоцијама, екстрактима – кадуља, храстова кора погодна је за бринете, камилица, липа – за плавуше.

Користите крему за сунчање

Правила неговане девојке укључују редовну употребу средстава са СПФ-ом, који чувају младеначку кожу. Нарочито их треба користити за ведре људе који брзо изгарају на сунцу. Имајте на уму да је дуготрајно излагање ултраљубичастом зрачењу опасно не само појавом преурањених бора, већ и раком. Да бисте избегли ове проблеме, користите крему за сунчање у различитим годишњим добима..

Пази на своју кожу

Не би требало да перете лице више од два пута дневно, у противном ће се појавити осећај сувоће и затегнутости. Средства за чишћење – тоници, лосиони, млеко најбоље је користити увече за пажљиво уклањање шминке. Масну кожу можете третирати ујутро на овај начин. За тон, подмлађивање додатно обришите чисто лице без шминке коцком леда.

Не трљајте и не растежите кожу јер ће се у противном појавити боре. За засићење витаминима радите маске са белом глином једном недељно. Прекомерно осетљива кожа редовно чисти пилинг, пилинге.

Наспавати се

Учините лијепо лице без употребе шминке уз здрав сан који траје око 7-9 сати. Овим приступом побољшаће се ваше расположење, расположење, ваша кожа ће увек бити тонирана и свежа. Држите се овог стања, идите у кревет најкасније до 23 сата. Током одмора после поноћи, у вашем телу ће се производити један од главних „хормона лепоте“ – мелатонин. Ако желите да избегнете преурањене боре, покушајте да спавате на леђима..

Преиспитајте дијету

Да бисте сачували лепоту и младост, покушајте да користите морску рибу, биљна уља, орахе, семенке. Ови производи садрже велику количину масних киселина, каротена, витамина Е, који се боре против слободних радикала. Да бисте побољшали варење, одржавали здраву микрофлору, не заборавите да редовно користите млечне производе.

Пронађите своју боју

Дефинишите врсту боје. Већини жена одговарају плаве, тиркизне, брескве, смарагдне нијансе. Чисте бијеле, превише тамне и хладне тонове боље је не користити, јер у одређеним случајевима лице може учинити без шминке превише бледом.