Што је инфрацрвена сауна

Рад инфрацрвених сауна заснован је на способности инфрацрвеног зрачења да загрева људско тело. Инфрацрвено зрачење или топлотно зрачење је облик ширења топлоте. То је иста топлина коју осећате из топле пећи или из батерије централног грејања. Нема никакве везе са ултраљубичастим или рендгенским зрачењем и апсолутно је безбедан за људе..

Инфрацрвене сауне су најприкладније за модеран живот. Сами просудите: мала потрошња времена и енергије за једну сесију, мале димензије омогућавају да га сместите у обичан стан, велика ефикасност у борби против умора, спречава прехладе и друге болести, приступачност људима различитих узраста. Веома је важно разумјети да је инфрацрвена сауна само модерно технолошко рјешење старог проблема – загријати тијело и не може се супротставити традиционалним купкама и саунама. Највероватније комплементарни уређаји. Можемо рећи да су традиционалне купке и сауне место традиционалног дружења са пријатељима, док су инфрацрвене сауне здравствени уређаји..

Инфрацрвена сауна је кабина направљена од природног дрвета. Задњи, угаони (фронтални) и ножни инфрацрвени одашиљачи (грејачи) направљени од специјалне керамике уграђени су у кабину. Сесија у таквој сауни траје отприлике 30 минута при температури ваздуха од само 45-500Ц и природној влажности. Знојење у инфрацрвеној сауни знатно је веће него у конвенционалним саунама и купкама, под много блажим условима, што је одговорно за сјајан здравствени ефекат.

Инфрацрвена сауна користи метод директног (директног) загревања људског тела, који се значајно разликује од начина индиректног грејања који се користи у традиционалним купкама и саунама. Наравно, нема потребе да се доказује да је метода директног грејања значајно ефикаснија од индиректне. У обичним саунама пећ (дрвена или електрична) прво загрева камење, затим камење загрева ваздух, а тек након тога људско тело се загрева. Зрак има малу топлотну способност, па је за ефикасно загревање људског тела потребно снажно загревање, као што је то случај у финским саунама, или додавање паре, као што се ради у руским парним собама или турским купатилима. Други значајан недостатак традиционалних купки је то што је ваздух у њиховим парним собама готово непомичан. Током рада, брзо се засити са великом количином (до 4-5%) испарења угљен-диоксида и зноја. Стога се у процесу рада, након кратког времена у парним собама таквих купатила, формира ефекат нечистоће, јер се концентрација угљен-диоксида повећава за 8-10 пута у односу на његов садржај у ваздуху соба за рекреацију.

Повећање температуре ваздуха има своје недостатке: повећава се могућност опекотина коже и горњих дисајних путева, а постоји и ризик од добијања кожних болести. Повећање влажности ваздуха има и своје негативне стране – парцијални притисак кисеоника у ваздуху се смањује и, као резултат, повећава се ризик од погоршања кардиоваскуларних болести. Апсолутне контраиндикације за купање или финску сауну су тумори (бенигни или малигни) или сумња на њихово присуство, активни облици туберкулозе, крварења, застој циркулације.

У инфрацрвеној сауни користе се посебни одашиљачи који раде у невидљивом опсегу инфрацрвеног спектра. Они се налазе око људског тела за најефикасније грејање. Дакле, до 90% енергије коју генерирају радијатори одлази директно у људско тело, заобилазећи загревање ваздуха. Само 10% енергије иде за загревање ваздуха (у случају керамичких грејача). Ово објашњава ниску температуру у инфрацрвеној сауни. Поред тога, ови грејачи не сагоревају кисеоник у сауни..