Топ 10 најбржих људи на свету за трчање – прваци међу мушкарцима, женама и јуниори

Садржај чланка

• Ко је најбржа особа на свету
• Најбржи људи на свету
• Доналд Липпинцотт
• Јессе Овенс
• Усаин Болт
• Топ 10 најбржих људи на свету
• Најбржи тркач
• Брзина најбрже особе на свету
• Најбржи јуниор на трчању
• Најбржа жена на планети
• Најбржи човјек у Русији у бијегу
• Како постати најбржа особа

Трчање је један од најспектакуларнијих спортова где је важна свака секунда, јер може бити пресудна за победу. Свака спортска дисциплина захтева максимално труда од учесника, али тркачи посебно живо демонстрирају вољу за победом. Испод ћете пронаћи информације са фотографијама о познатим спортистима, од којих су неке наведене у Гуиннессовој књизи рекорда, а ви ћете сазнати ко је најбржа особа на свету.

Ко је најбржа особа на свету

Човек је садржана у жељи да тестира своју снагу, а затим тежи још бољи резултат, а то важи и за апсолутно било ком пољу, али је посебно изражен у спортским достигнућима. Многи љубитељи такмичења и обични становници су заинтересовани за питање „ко је најбржа особа на свету?“ У правилу се наслов првака додјељује ономе ко је најбржи да може претрчати даљину одређене дужине. Класичан тест је трка на сто метара, која вам омогућава да идентификујете максималне могућности спортисте.

Најбржи људи на свету

Људи се не могу упоређивати са животињама у погледу брзине кретања, али од давнина се труде да истраже способности својих тела. Најбољи тркачи на свету успели су да се приближе горњим границама, готово достижући врхунац ових могућности и поставивши светске рекорде. Најбржи тркачи задивљују својим способностима: они невероватно брзо успевају да савладају даљину од 100 метара.

Доналд Липпинцотт

Амерички атлетичар Доналд Липпинцотт препознат је као први најбољи спортиста у трци на сто метара, који је успео да трчи сто метара за 10,6 секунди на Олимпијским играма у Стокхолму. Овим резултатом спортиста је поставио први рекорд који је забележио ИААФ. Атлетичар се спортом бавио целог живота, а касније, 1915. године, као члан штафетног тима поново је успео да обори светски рекорд на 440 метара..

Јессе Овенс

Још један родом из Сједињених Држава (овај пут тамнопут) на листи најбољих спортиста, који је 1936. на Олимпијским играма освојио 4 златне медаље. Затим је примио награде за трчање у скоковима у даљ 200 и 100 метара, као и за учешће у екипној штафетној трци на 100 метара. Истовремено, штафетно такмичење обележило је постављање новог светског рекорда. Млади спортиста 1936. године постао је вишеструки шампион Олимпијских игара у Берлину и постао је симбол неуспеха расне теорије немачког нацизма

Усаин Болт

Чувени јамајкански спортиста носилац је светских награда са највишим оценама, укључујући и многе олимпијске златне медаље. Име јамајчког спортисте дуго је синоним за брзину, чак су му дали и надимак Муња. Усаин Болт добио је своју прву награду за трчање у Бридгетовну 2001. године, где је освојио сребрну медаљу. Касније, почевши од 2008. године, јамајкански тркач је 10 пута оборио светске рекорде у дисциплинама спринт.

Болт је заузео прва места на разним светским турнирима, укључујући првенство Јамајке, где је спортиста рођен. Шест пута га је ИИАФ препознао као најбољег спортисту (спортисту) на свету. Због невероватне брзине, Усаин Болт освојио је 10 златних медаља на играма у Пекингу, Лондону, Рио Де Јанеиру. У периоду од 2007. до 2015. године познати тркач успео је да два пута освоји сребрну награду и 11 пута постане победник светских првенстава.

Топ 10 најбржих људи на свету

Они нису рођени шампиони, они постају – најбржи људи на свету доказују ову истину. Многи познати спортисти нису имали прилику да тренирају, нису имали одговарајућу опрему и обућу, али успели су да победе против свог најважнијег супарника – судбине. Данас достигнућа спортиста надахњују јуниоре да упорно следе свој циљ како би једног дана постали и најбржи спортисти. Најбољих десет изванредних тркача укључују:

1. Мицхаел Јохнсон. Захваљујући оригиналном стилу трчања (тело спортисте је мало заостајало), успео је да постане троструки шампион, освајајући златне медаље на удаљеностима од 200 и 400 метара на Олимпијским играма 1992., 1996. и 2000..
2. Давид Рудисх. 2012. године тркач је уврштен у Гуиннессову књигу рекорда због преласка удаљености од 800 метара у 1 минути 40,91 секунди.
3. Ноах Нгени. Нико не може оборити светски рекорд славног Кенијаца у 1,5 година за 1,5 година да у року од 1,5 година превазиђе раздаљину од 1000 метара за 2,12 минута. 2000. године Ноах је узео златну олимпијску медаљу у Сиднеју, али од 2006. године престао је да учествује у такмичењима.
4. Хисхам Ел Герруј. Четрдесетогодишњи спортиста се такође сматра једним од најбржих људи на планети. У свињској каси награда овог чувеног тркача, рекорда уписаног у Гуиннессову књигу о прекорачењу брзине од 1,5 и 3 километра. Поред тога, рекордна је његова брза километража и 5 км. Хисхам је једном постао олимпијски шампион, а четири пута је препознат као најбољи спортиста на свету.
5. Кененис Бекеле. Понављани светски и троструки олимпијски шампион поставио је рекорд на удаљености од 10 и 5 км. Први је истрчао за 26,17 минута, а други у 12,37. Етиоп је почео да тренира у детињству, када је морао трчати 10 км дневно до школе.
6. Хаиле Гебреселассие. Наставља да показује добре резултате на великим даљинама од 10 и 20 км. Етиопљанин је 2007. године у Чешкој поставио светски рекорд, претрчавши 20 км за 56,26 минута. Маратон (21.851 км) претрчао је за сат времена.
7. Зарсенаи Тадасе. Атлета је Етиопији донијела прву олимпијску медаљу 2004. године на удаљености од 10 км. Зарсенаи је петоструки светски шампион у полумаратону, а поред тога је поставио рекорд у дужини од 20 километара коју је спортиста претрчао за 58,23 минута.
8. Мосес Мосоп. Популарни спортиста превладава удаљености од 25 и 30 км. Мојсије има титулу првака Чикашког маратона, а уз то, спортиста се сматра најупорнијим тркачем на планети.
9. Осцар Писториус. Најбржа особа на планети на кратким даљинама успела је да стекне ову титулу захваљујући редовним тренинзима и напорном раду. Осцар је једини спортиста са таквом титулом који нема ноге, већ се креће искључиво на протезама. Новорођеном Осцару уклонили су удове испод кољена када се испоставило да нема костију и није се очекивао нормалан развој. Међутим, ова физиолошка карактеристика није спречила Осцар да постане не само познати спортиста, већ и да учествује на Олимпијским играма.
10. Кеницхи Ито. Тридесетогодишњи спортиста постао је познат захваљујући свом оригиналном стилу кретања – на 4 удова. Успех тркача званично је наведен у Гуиннессовој књизи рекорда.

Најбржи тркач

Стандардни тест тркача је трчање на 100 метара, јер ова удаљеност помаже да се одреде максималне могућности спортисте. Први записи су почели да се бележе 1912. године, када је најбољи показатељ било време од 10,6 секунди. Током протеклог века, овај показатељ се незнатно побољшао. Најбржи тркач до данас је Усаин Болт, који је тренутни свјетски рекордер у три дисциплине спринт..

Болт је рођен на Јамајци и као дете је вежбао крикет. Касније се по препоруци свог тренера Усаин прикључио редовима спортиста. Најистакнутија достигнућа спортисте:

• превладати 100 м за 9,58 секунди;
• превладати 200 м за 19,19 секунди;
• 4к100 штафета за 37.10 секунди.

Брзина најбрже особе на свету

Доналд Липпинцотт (Олимпијске игре 1912.) поставио је први светски рекорд у максималној брзини док је трчао сто метара. Сада је Усаин Болт, такође познат као човек муње, препознат као најбржи спортиста. Резултат на Јамајки је 9,58 секунди. Усаин је тренутно рекордер у неколико дисциплина спринт и троструки олимпијски шампион. Јамајкански тркач у стању да се креће брзином 37,57 км / х.

Најбржи јуниор на трчању

Јапанка Јошихиде Кирју је првак света у јуниору на 100 метара. Тинејџер је прегазио дистанцу на такмичењима у Хирошими за 10,01 секунди – овај резултат је понављање раније постављеног јуниорског рекорда Даррела Брауна. Наступ Иосхихиде Кириу учинио га је најбржим међу 17-годишњим спринтерима у историји. Са резултатом 10,01 секунди, Јапанци су аутоматски водили светску ранг листу тркача.

Најбржа жена на планети

Та титула припада Американки Флоренце Делорес Гриффитх, која је успела да постави неколико светских рекорда који су и даље релевантни (нико од модерних спортиста није их могао победити). Године 1988. тркачица је импресионирала спортске ентузијасте резултатом да је превазишла трку на сто метара: Американки је требало свега 10,49 секунди. На такмичењима 1983. девојка је успела да заузме 4. место на 200 метара удаљености, а годину дана касније тркач је узео олимпијско сребро. 1988. била је најсјајнија година у каријери у Фиренци, јер је девојка успела да освоји 3 злата на Олимпијским играма у Кореји.

Најбржи човјек у Русији у бијегу

Александар Бреднев је рођен 6. јуна 1988., шампион је Русије на сто метара удаљености (његов резултат је 10,38 секунди). Остала важна достигнућа тркача:

• Шампион Руске Федерације 2013. године на 60 метара;
• учешће у полуфиналу Универзијаде 2013;
• победник Московског изазова 2012. за трчање на 200 метара.

Како постати најбржа особа

Брзина трчања зависи од дужине и учесталости корака – ови показатељи се активно развијају код деце млађе од 12 година, стога тренери покушавају да што пре усмере енергију спортиста у њихов развој. Да бисте постали најбржи тркач, редовно изводите вежбе описане у даљем тексту, које помажу да се повећа дужина и учесталост корака чак и код зреле одрасле особе.

1. Брзи кораци. Подижући колена високо, изводите максималан број корака у 10 метара (поновите вежбу три пута). Оптималан одмор између сетова је 30 секунди..
2. Куцање ногу. Вежба ће вам помоћи да равномерно развијете фреквенцију корака, ојачате лигаменте и теле мишиће. Савијте колена што је брже могуће, бришући потколенице тако да пете лагано додирују стражњицу. Тако да морате савладати 10 метара сваки од три приступа, пружајући себи одмор од 30 секунди.
3. Точкове или бицикла. Трчите с коленима високо и симулирајући вожњу бициклом. Точак треба да се направи 30 метара у сваком од три приступа..
4. Равна нога у трчању. Истезање чарапа и не савијање колена, покушајте да направите максималан број покрета за 30 метара. У овом случају треба активно радити рукама, а леђа исправити. Узмите 3 сета, одмарајући се између њих 30 секунди.