Позивамо Вас да посетите неупадљиву вилу која се налази у Легрена, Грчка. Овај занимљив пројекат куће са спектакуларним погледом на азурне таласе мора развила је архитектонска агенција Thymio Papayannis and Associates.
Вила је првобитно изграђена пре пола века од стране истог дизајнерског бироа. У том периоду био је пример нове еколошке архитектуре са структуром полупотопљеном у локалне шикаре, где се могао видети само њен зелени кров. Није тајна да време не штеди никога и ништа. Такође је дотрајала резиденција, сада јој је била потребна не само уобичајена обнова, већ је постојала хитна потреба за редизајном. Власници су желели да врате своје пребивалиште у живот, да тамо пусте свеж ветар промена, као и да савршено интегришу структуру у природни пејзаж јединствене лепоте. Срећом, локација је близу плаже Legrena – Attika.
Вреди напоменути да се власништво куће, са укупном стамбеном површином од 650 квадрата, састоји од неколико блокова повезаних погодним прелазима. Гостињска кућа стоји неколико метара од главног становања. Да бисте стигли тамо, потребно је мало шетње широким вртне стазе, окружен тропском вегетацијом. Има пространу терасу, огроман базен. Узгред, панорамски прозори и клизна врата од пода до плафона доприносе глатком спајању са спољашњошћу.
Дизајн ентеријера дизајниран у минималистичком стилу. Овде је све што је потребно за обезбеђивање тренутних потреба, а сама ситуација има миран одмор. Зграде се такође одликују једноставношћу геометријских линија. За рестаурацију конструкција користе се груби природни материјали природне шеме боја у тону уређења и локалног рељефа.
А када се вечерњи сумрак згусне, све око вас обасјава меким осветљењем. Тада почиње најневероватније време за срдачне разговоре са пријатељима, када је ваш разговор испрекидан ноћним змајем цикада, шумом морског сурфа и када уживате у слатким укусима цветајућег зеленила. Ово је место које позива на себе, дођите и нећете пожалити.
Како се могу применити технике само-изолације за боравак у таквом амбијенту и како би он утицао на ментално здравље интроверте?
Технике само-изолације могу се применити у таквом амбијенту кроз различите активности које усмеравају пажњу и одвлаче од уништавајућих мисли. Неке од њих укључују медитацију, јогу, читање, слушање музике или гледање филмова. Важно је одржавати рутину, вежбати и правилно се хранити. За ментално здравље интроверта, само-изолација може имати позитиван утицај, пошто они најчешће уживају у времену проведеном самостално. Могу се осећати опуштено, без притиска да се друже или комуницирају са другима. Међутим, важно је придржавати се здравих навика и позитивних мисли како би се избегле негативне последице само-изолације на ментално здравље.
Како се резиденција надјачала изгубљена у стеновитим брдима и пружила такав мир и спокој за интроверте?