Кухињски аранжман за здраву исхрану – корисни савети

Здрава прехрана је невероватно трендан тренд. Вегетаријанци, сирова храна, љубитељи одвојених оброка и органске хране – сви желе да кухиња удовољи њиховом начину живота. Наша веб локација је одлучила да разуме ову тему и смисли како кухињу учинити не само лепом, већ и „корисном“..

Први савет – сви најкориснији производи морају бити при руци и на видику. Махунарке, природни зачини, ораси, житарице – у стакленим теглама и у ормарићу који се налази поред радног простора. Или на шини. Тако ћете видети тачно шта треба купити и нећете заборавити да додате мирисну зачину у салату.

Други савјет – будите сигурни да сте купили прекрасно, оригинално постоље за воће. Наравно, испуните је и ставите на најистакнутије место. Воће је много боље од колачића и слаткиша, тако да ћете ви и ваша деца увек имати прилику да доручкујете са већ опраном јабуком или грожђем. А такви држачи воћа изгледају врло лепо. Нарочито са светлим и разноврсним садржајем.

Трећи савјет – организовати повртњак на прозорској дасци. Како се то ради, портал је већ детаљно написао. Почните с једноставним зеленим луком. Свако то може сигурно. А онда можете савладати гајење босиљка, цилантроа, салате и друге корисне зеље. Неки чак узгајају кинески купус, целер и млади бели лук на прагу..

Четврти савет – купите кућанске апарате који ће вам помоћи. Здрава храна укључује одбацивање купљених полупроизвода. Зато морате чешће и дуже да кувате. Савјетујемо вам да купите мултикукалу и да на њој пронађете мјесто на радној површини, тако да вам је увијек при руци. Надамо се да сте обезбедили довољно продајних места за своје кућанске апарате! Можда ће вам требати и сушара за воће, поврће и гљиве да бисте направили здраве залихе и доброте. Мали замрзивач за чување резерви витамина из његове летње кућице, електрична машина за мљевење меса. Односно, све што ће вам помоћи у кувању без напора и изгубљеног времена. Да, морате унапред испланирати локацију уређаја за домаћинство, јер им треба место и лак приступ мрежи.

Пети савет – чувајте рецепте за здрава, омиљена јела одмах поред места за кување. Такви занимљиви, згодни и лепи штандови за књиге и летке са белешкама ће вам помоћи.

Шести савет – инсталирајте филтер за воду са засебном славином. Или пронађите место у кухињи за хладњак за пиће и користите само пречишћену воду за кување.

Седми савет – укључите децу у кување и сачувајте их у кухињи. Што да не? Уосталом, поборници смо здраве исхране, што значи да смо добар пример деци. То ће помоћи у уређењу сигурног простора за дете, на пример, посебна столица са подесивом висином. Додаци попут браве на ормарићу са оштрим предметима, фиоке са равним потезом да не бисте убрали прсте, заштитна страна плоче за кување неће бити сувишна..

Као што видите, већина савета је врло једноставна. Пробајте! Требали бисте имати лепу, удобну, функционалну кухињу у којој ће се много лакше придржавати принципа здраве исхране..