...

10 најбољих собних биљака за ослобађање од стреса

Стрес је део нашег свакодневног живота, али постоји бројно биљака који помажу у нашем ослобађању од тога. Овај пост представља 10 најбољих собних биљака који нам помажу да се ослободимо од стреса и унапредимо као и да се освежимо. Ти биљаки представљају разлагање мисли, праксу ацитивно дихања, медитацију, праксирање посебних везби, коришћење разних аромата и друго. Доноси сaборну и мирну форму отпора, нашу природну способност да се смрстимо и да побољшамо наше благостановљање.

Садржај чланка



Зеленило у кући није само лепо, већ је и корисно. Многе украсне биљке, поред прераде угљен-диоксида у кисеоник, могу да извлаче опасна једињења из ваздуха, због чега се људи не осећају добро. Најмање 1-2 такве копије треба купити за дом или уред. Неки од њих не захтевају ни озбиљну негу па ће одговарати најпрометнијој особи.

Алое вера

Алое вера

Популарно постројење за дом, које има у већини руских станова. Ово је врло непретенциозан сочан – цвет који складишти воду у стабљици и лишћу, није захтеван за климу и залијевање. Алое вера има снажна лековита својства. Сок од лишћа влажи кожу, зауставља крварење, убија бактерије у рани. Још један драгоцени квалитет алоје – прочишћава ваздух.

Сансевиериа

Сансевиериа

Зимзелена трајница привлачи својим изгледом: пуно равних дугачких оштрих стабљика које излазе из земље. Ово је дивно биљка за спаваћу собу, дневни боравак, којој није потребно стално осветљење и редовно залијевање. Чак и ако не пазите на њега 1-2 недеље, неће изблиједити. Сансевиериа је популарна због своје способности да апсорбује угљен диоксид ноћу, а не током дана. Побољшава сан..

Непхролепис или Бостон Ферн

Бостон Ферн

Исцелитељ из тропских шума са дугим, сецираним лишћем савршено живи у поду или висећим саксијама. Цвету није потребна озбиљна нега: само га требате прскати устаљеном водом. Учесталост поступка зависи од нивоа влажности у просторији. Као кућна биљка, непхролепис користи квалитет ваздуха: узима угљен диоксид и извлачи штетне материје – бензин и ксилен..

Пхилодендрон

Пхилодендрон

Велики вишегодишњи цвет за спаваћу собу с великим листовима-срцима није само популарна декорација пространог стана, који се може ставити на под или висити са плафона. Биљка савршено чисти ваздух у соби. Пхилодендрон је непретенциозан у осветљењу и залијевању, али воли топлину. Важно: не смете додиривати лишће голим рукама – јер су отровни. За породице са децом или животињама, цвет неће успети..

Драцаена

Драцаена

Биљка личи на малу палму – са дебелим деблом прекривеним сивим корјем и петељком дугих уских листова стрелице. Ово је идеално за минималисте, па се драцена често појављује не само у кућама: постала је уобичајена декорација за канцеларије. Цвет уклања загађење из ваздуха не горе од других биљака, и много је лакше бринути се. Бризгајте га 1-2 пута недељно, заштитите од пропуха.

Енглески бршљан

Енглески бршљан

Немогуће је набројати најбоље собне биљке без спомињања ове зимзелене и пењачке биљке. Брзо и ефикасно уклања формалдехид из ваздуха: опасна супстанца која изазива благу интоксикацију и осећај нелагоде. Да би бршљан могао угодити оку, мора бити на добро осветљеном месту, редовно се храни.

Спатхипхиллум

Спатхипхиллум

Споља цвет подсећа на ђурђицу: изгледа и као ухо кукуруза, умотано у обрнуто срце латице. Само је спатхипхиллум много лакши за његу. Једино што тражи је залијевање и влага. Требао би да добије пуно воде „са свих страна“ тако да лишће остане густо и зелено, а цветови се појаве на време (на пролеће). Спатхипхиллум добро чисти ваздух, посебно љети, али је опасан за дјецу и животиње због токсичности сока.

Епипремнум

Епипремнум

Травната винова лоза са великим листовима-срцима расте у тропским шумама, али је у стању да постоји с мање комфора у градском стану. Не треба јој топлота, али се боји пропуха. Главна ствар је да редовно прскате грм, нарочито зими, и не треба злоупотребљавати залијевање. Вредност епипремнума је у његовој способности да уклања формалдехид ваздуха.

Цхлоропхитум

Цхлоропхитум

Најчешћи и непретенциозни собни цвет из тропских ширина, са кратком стабљиком и врло дугим уским лишћем који излази из грлића. Биљка чисти зрак од угљен-моноксида и формалдехида, па се поставља у станове (у кухињи) и канцеларије. Цхлоропхитум не захтева посебну негу, не воли само температуре испод 10?.

Каучуково дрво

Каучуково дрво

Фицус из Индије заљубио се код многих познавалаца собних биљака због њихове непретенциозности. Осветљење, влага и наводњавање за њега готово не играју улогу. Може се поставити у тамни угао где светлост широких тамнозелених листова неће избледети. У соби делује као природно средство за чишћење: извлачи формалдехид из ваздуха. Будите пажљиви при руковању гуменим дрветом и држите животиње даље од њега – сок је отрован.

Оцените овај чланак
( Још нема оцена )
Slava Savetnik
Савети стручњака за било коју тему
Comments: 1
  1. Vuk Janković

    Која је најбоља собна биљка за ослобађање од стреса? Има ли неких конкретних савета за одабир и одржавање ових биљака у соби?

    Одговори
Додајте коментаре